Cách chữa khi trẻ bị say nắng
Nguyên nhân dẫn tới trẻ bị say nắng
Cách phòng tránh trẻ bị say nắng
Say nắng tình trạng mà trẻ nào cũng có thể xảy ra. Nguyên nhân có thể do trẻ chơi quá lâu dưới ánh nắng mạnh của mặt trời gây nên. Tình trạng này có thể làm trẻ bị ngất và dẫn đến tử vong khi không chữa trị kịp thời. Bạn cần biết cách chữa khi trẻ bị say nắng để biết cách ứng phó nên trường hợp xảy ra.
Nguyên nhân dẫn đến trẻ bị say nắng
- Khi trẻ chơi quá lâu bên ngoài trời có nhiệt độ tăng cao. Với cơ thể yếu, trẻ không thể tự điều tiết thân nhiệt của mình dẫn đến bị say nắng.
- Trẻ sẽ gặp phải tình trạng mất nhiều nước do ra nhiều mồ hôi. Say nắng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Nặng hơn là rất dễ bị tử vong.
Triệu chứng của trẻ bị say nắng:
- Trẻ có biểu hiện bị say nắng trong cơ thể sẽ xuất hiện cảm giác mệt mỏi, mắt lờ đờ, nhiệt độ cơ thể tăng cao, mặt đỏ gay da của trẻ nóng lên. Trong trường hợp nặng hơn thân nhiệt có thể lên đến 40-41 độ C.
- Trẻ hít thở nhanh nhịp thở nhanh và mạch yếu, khó bắt mạch, tim đập nhanh. Một số trẻ có thể bị co giật, động kinh, sờ thấy thân nhiệt cao nhưng lại không ra mồ hôi.
Cách xử lý khi trẻ bị say nắng
- Nếu trẻ vẫn đang ở ngoài trời có nhiệt độ cao thì hãy mau chóng đưa trẻ vào nơi râm mát để tránh nắng.
- Sau đó cởi quần áo của trẻ cho nằm ở nơi thoáng mát. Lưu ý mọi người không nên ở xung quanh quá đông.
- Tiếp đến dùng một chiếc khăn nhúng nước lau người cho trẻ. Nên lau ở những vùng có nhiệt độ cao như chán, nách, ngực, cánh tay và đùi.
- Lau một lúc bạn lại phải nhúng khăn vào nước liên tục. Việc làm này để khăn luôn làm mát trẻ,
- Nếu trẻ bị tăng nhiệt độ lên 40 độ cần chườm nước liên tục cho trẻ để giảm nhiệt độ. Nếu trẻ vẫn còn tỉnh táo không bị hôn mê, cần cho trẻ uống nước mát để giảm nhiệt độ từ bên trong.( Lưu ý nên dùng nước mát, nước đun sôi để nguội).
- Khi trẻ nhà bạn có những dấu hiệu như thở gấp, ngất xỉu, tim đập nhanh, hôn mê, co giật, cần nhanh chóng đưa trẻ tới viện và trên đường đi cấp cứu cần lưu ý liên tục làm mát cơ thể và bổ sung nước cho trẻ.
Cách phòng tránh say nắng ở trẻ
- Bạn không nên cho trẻ chơi ở ngoài trời quá lâu khi nhiệt độ lên cao. Thời điểm thích hợp cho trẻ vui chơi ở ngoài trời là trước 9 giờ sáng. Buổi chiều là sau 4 giờ chiều. Thời điểm này trẻ có thể tổng hợp được vitamin D với bức xạ ánh nắng mặt trời không quá cao.
- Cần bổ sung nhiều nước cho trẻ khi trời nắng nóng. Trẻ vui chơi ở ngoài trời cần để ý đến trẻ.
- Khi đưa trẻ đi xa ngoài trời nắng cần bôi kem chống nắng. Ngoài ra nên cho trẻ đội mũ, bịt khăn cẩn thận để trẻ chống nắng. Không chỉ say nắng, nếu không chống nắng tốt thì trẻ có nguy cơ bị ung thư da nếu đi dưới ánh nắng mạnh nhiều.
- Cần cho trẻ một chế độ ăn dinh dưỡng đầy đủ. Vào những ngày hè nắng nóng, oi ả. Trẻ em với cơ thể còn non yếu rất dễ bị các tác động xấu của thời tiết và nhiệt độ. Bạn cần cung cấp cho trẻ năng lượng cần thiết giúp thể trạng, sức đề kháng của trẻ được nâng cao.
- Khi cho trẻ đi chơi không nên cho trẻ mặc quần áo quá sát. Hãy chọn cho trẻ những bộ quần áo thoáng mát. Để tránh sự tác động của cái nóng.
