Cách Làm nước chanh mật ong mát bổ cho mùa hè . Nước chanh mật ong chữa nhiều bệnh và cung cấp nhiều chất bổ dưỡng như vitamin c, chữa bệnh về dạ dày và làm cho làm da mịn màng sáng láng, hãy làm nước chanh mật ong uống ngay cho bổ dưỡng nha.
Buổi sáng thức dậy cơ thể còn đang mệt mỏi làm sao để cung cấp được năng lượng cho ngày làm việc mới hiệu quả đây? Hãy uống một ly nước chanh mật ông ngay lập tức nào. Nước chanh mật ong giúp làn da căng mịn, trị ho, làm sạch dạ dày chữa đau dạ dày hiệu quả. Ngoài ra còn chữa được rất nhiều bênh khác như tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa. Hãy thử ngay thôi nào!
Nhất là đối với mùa hè đang nóng bức thế này thì một nước chanh mật ong làm cho mát ruột mát gan cho ngày mới tràn đầy năng động. Vậy bạn đã biết cách pha nước chanh mật ong chưa?
Tưởng pha nước chanh đơn giản nhưng bạn đã biết cách pha nước chanh mật ong chưa? Các cô nàng muốn giảm cân cũng nên thử uống món này nha các bạn, giảm cân hiệu quả trong vòng một tuần thôi nha các bạn.
Với công thức làm nước chanh mật ong dưới đây bạn sẽ có ngay một cốc nước chanh mật ong thơm ngon mát mẻ vào mùa hè.
Nguyên liệu cho nước chanh mật ong
+ 1 chén đường hoặc mật ong
+ 2 chén nước
+ 1,5 chén nước cốt chanh.
Để nước uống được ngon thì bạn không nên chọn loại chanh xanh mà nên chọn chanh vàng vì chúng không có vị đắng mà còn bổ xung nhiều vitamin c hơn. Bạn có thể tìm mua chanh vàng ở tại siêu thị nhé !
Cách pha nước chanh mật ong
Bước 1: Với mật ong, vì mật ong nó thường rất đặc nên đầu tiên các bạn cần pha loãng mật ong ra. Các bạn chuẩn bị một chiếc xoong nhỏ và đổ vào đó một ít mật ong rồi một ít nước. Sau khi chuẩn bị xong thì chúng ta mang mật ong đó lên bếp và tiến hành đun sôi. Khi sôi các bạn dùng đũa khuấy cho đều để mật ong với nước hòa đều vào với nhau nhé. Sau khi mật ong tan đều ra các bạn bỏ chúng ra và để nguội rồi đổ vào bình nhé.
Bước: 2
Với chanh. Đầu tiên chúng ta dùng dao bổ đôi quả chanh ra thành 2 phần. Sau đó ta chuẩn bị một chiếc bát con rồi vắt lần lượt các miếng chanh còn lại vào bát. Sau khi vắt chanh vào bát các bạn phải vớt hết hạt chanh ra nhé. Chú ý đừng để nước đắng lẫn vào khi bạn vắt nước nha. Nhớ lọc qua rây để loại bỏ hạt chanh hoặc bạn sử dụng dụng cụ vắt chanh nhé!
Bước: 3
Tiếp theo chúng ta tiến hành lấy bình mật ong ra và pha nước chanh mật ong thôi nào. Các bạn đổ số nước chanh đó vào bên trong bình mật ong rồi sau đó chúng ta khuấy đều lên và tiến hành nếm. Tùy theo sở thích ăn uống của mỗi người mà chúng ta ăn ngọt hay chua nhé.
Bước: 4
Bạn có thể thưởng thức nhưng để cho ngon hơn bạn nên bỏ chanh mật ong vào tủ lạnh và đợi. Khoảng 2-3 tiếng sau, hãy lấy cốc nước chanh và thưởng thức nào. Những ngày hè nóng nức đi làm về được ly nước chanh thế này còn gì bằng. Kháng khuẩn tươi sáng làn da, làm đầy đặn khuôn mặt của bạn.
Sản phẩm hoàn thành
Sau khi hoàn thành cốc nước chanh mật ong thì bạn hãy đổ ra cốc và thưởng thức nhé. Để cốc nước chanh mật ong được ngon hơn thì bạn nên cho 1 -3 viên đá vào. Nếu bạn uống vào mùa lạnh hoặc không thích uống lạnh thì bạn không cần cho đá mà hãy tưởng hức luôn nhé.
Đối với cô nàng muốn giảm cân lấy lại vóc dàng thì hãy thử ngay món này néh, đảm bảo hiệu quả ngày thôi. Vào mùa lạnh thì hãy pha nước chanh mật ong nóng uống vào buổi sáng chống cúm nha các bạn.
Bạn thấy không? Không quá khó để tạo ra ly nước chanh thơm ngon bổ dưỡng này, hãy làm cho gia đình bạn uống mỗi buổi sáng nha. Các người già trẻ nhỏ, các chị em đang đau bệnh khớp đều có thể uống, rất tốt cho sức khỏe. Hằng ngày với một ly trà chanh mật ong vừa tốt cho sức khỏe bạn vừa giảm cân hiệu quả. Vậy tại sao bạn không thưởng thức nhỉ!
Chúc các bạn thực hiện thành công!
