9 tháng mang nặng và rồi những thiên thần của bạn chào đời. Chắc hẳn bà mẹ nào cũng sẽ học hỏi kinh nghiệm nuôi con trước khi bé chào đời, luôn dành những gì tốt đẹp nhất cho thiên thần nhỏ bé của mẹ. Các bạn vẫn nghe các cụ hay nghe mẹ bạn nói rằng sữa mẹ luôn là sữa tốt nhất trong các loại sữa. Thật vậy khi bé chào đời thì không có loại sữa nào có thể tốt hơn chính sữa mẹ, cần cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Nhưng bạn nghe như vậy nhưng bạn không biết tại sao lại thế, đôi khi có những bà mẹ sữa không được thơm nhưng sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất. Sau đây chúng tôi sẽ trả lời thắc mắc đó của bạn và bạn cần biết sữa mẹ tốt như thế nào.
Các báo cáo khoa học cho ra các chứng từ xem xét hệ thống trên toàn thế giới, tất cả các bằng chứng từ đó đều đưa đến kết luận rằng việc bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng có nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé. Đứng đầu trong số các lợi ích đó là tạo ra các kháng thể có thể bảo vệ chống lại nhiễm trùng đường tiêu hóa cho trẻ sơ sinh. Có rất nhiều bằng chứng còn chứng minh sữa mẹ trong 6 tháng đầu còn tăng khả năng phát triển vận động cho trẻ.
Chúng ta sẽ cùng nhau đi tìm hiểu các lợi ích trong việc bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu cho cả mẹ và bé như thế nào.
Lợi ích cho mẹ:
– Theo thực thế chứng minh việc cho trẻ bú sữa mẹ trong 6 tháng đầu giúp mẹ kéo dài thời gian vô kinh. Việc kéo dài thời gian vô kinh sẽ giúp sức khỏe tình dục của mẹ ổn định hơn và có thể hạn chế khả năng viêm nhiễm khi có kinh.
– Thứ 2 việc cho con bú cũng khiến mẹ giảm cân nhanh giúp mẹ bớt “xề” sau khi sinh. Đây là các bà mẹ trẻ hiện nay đang quan tâm . Nhưng giảm cân trong việc này đối với các bà mẹ thừa cân cũng rất quan trọng tới việc sức khỏe cho mẹ giúp cơ thể mẹ o trạng thái tốt nhất, Còn đối với những nhóm mẹ thiếu kí thì có thể đảm bảo cân bằng chế độ dinh dưỡng cho phù hợp.
– Việc căng cứng sữa về của các bà mẹ trong thời kì đầu là không thể thiếu nên khi cho con bú các bà mẹ sẽ giảm bớt những cơn đau khi căng sữa, hoặc đối với các bà mẹ không có sữa thì khi cho con bú sữa sẽ về như vậy giúp điều tiết hệ sinh dục của người phụ nữ là rât tốt, điều này tốt cho cơ thể của mẹ cả về những lần sinh sau.
Lợi ích cho bé.
Đây là điều các mẹ quan tâm nhất, quan tâm đến sức khỏe của các bé, các lợi ích sau đây các mẹ cần biết.
– Việc cho con bú là một hình thức mẹ truyền cho con những kháng thể có lợi từ cơ thể của mẹ sang cho con. Những kháng thể này giúp con có thể phát triển tốt hơn có thể chống được các bệnh tật.
– Việc bú sữa mẹ cũng là một sợi dây gắn kết giữa mẹ và các bé.
– Các nghiên cứu trên diện rộng cho thấy rằng về phát triển của trẻ khi trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời mà cần phải cho bé ăn dặm sớm hơn 6 tháng là điều mà không mang lại bất kì một lợi ích nào. Cho dù bé sinh đủ tháng hay sinh nhẹ cân thì sữa mẹ cũng sẽ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé trong 6 tháng đầu.
– Việc bú sữa mẹ trong 6 tháng đầu giúp bé phát triển toàn diện, sức khỏe của bé có thể chống lại các bệnh tất vặt vì trong sữa mẹ có rất nhiều các kháng thể có ích cho bé. Trong 6 tháng đầu sức khỏe của bé rất yêu ớt sữa mẹ sẽ truyền những kháng thể đó từ từ cho bé để cơ thể bé luôn được khỏe mạnh.
Trên là một số lợi ích việc cho trẻ bú sữa mẹ trong hoàn toàn 6 tháng đầu. Nhưng mẹ vẫn phải lưu ý một số điều sau đây.
Một số điều mẹ cần lưu ý.
– Trong thực tế sẽ có rất nhiều bà mẹ sẽ thiếu chất vi lượng sau khi sinh. Ví dụ như thiếu chất sắt: Vì cơ thể bé cần sử dụng năng lượng từ 2 nguồn, nguồn chất sắt dự trữ từ sơ sinh và nguồn sữa mẹ. Nếu các bà mẹ không bị thiếu máu trong thời gian mang thai kì thì trẻ em sẽ giảm khả năng thiếu sắt trong 6 tháng đầu, nhưng đối với các bà mẹ bị thiếu sắt trong thời kì mang thai thì trẻ thì trong 6 tháng đầu trẻ sẽ có thể thiếu chất sắt là rất cao. Vì vậy các mẹ cũng sẽ phải bổ sung chất sắt chất dinh dưỡng cho chính mình trong 2 3 tháng đầu sau khi sinh.
– Một số chất vi lượng khác như kẽm , kẽm cũng là một vi lượng rất quan trọng trong sức khỏe của bé, nghiên cứu cho rằng trong sữa mẹ lượng kẽm mà trẻ hấp thụ được thấp, nếu trẻ có hiện tượng thiếu kẽm thì bạn cần bổ sung cho bé.
– Thiếu những vitami, đây là việc ít gặp ở trẻ khi bú sữa mẹ nhưng mà đối với các mẹ bị thiếu hụt dinh dưỡng hay là có chế độ dinh dưỡng bị lệch thì các bà mẹ phải luôn để ý đến các khẩu phần ăn uống và chế dộ dinh dưỡng cho mình trong thời gian cho con bú.
– Đôi khi các bà mẹ bổ sung các chất mà không được thì trong trường hợp này các mẹ cần cho con ăn dặm sớm hơn một chút. Hoặc đối với các mẹ mang bệnh nặng hay không thể cho con bú thì lúc đó các mẹ cần cho bé ăn dặm hoặc một số trường hợp do mẹ không thể cho con bú hay con không thể bú được do con hơi yếu thì các bà mẹ cần phải vắt sữa và cho con bú.
Việc cho con bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu là một điều cần thiết cho sự phát triển của bé và sự kết nối của trẻ và mẹ . Không có loại sữa nào mà có thể cung cấp các chất dinh dưỡng đầy đủ như sữa mẹ trong 6 tháng đầu. Bạn hãy chăm sóc sức khỏe của bạn một cách tốt nhất để con bạn luôn khỏe mạnh, và phát triển một cách tốt nhất.
Chúc các bạn thành công trong việc nuôi các thiên thần của mình!
