Nguyên nhân trẻ bị rối loạn tiêu hóa kéo dài và chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho bé mà các mẹ cần biết.Với trẻ em, bộ máy tiêu hóa vẫn kém, chưa phát triển hết, nên việc bị bệnh về tiêu hóa là điều không thể tránh khỏi. Rối loạn tiêu hóa sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Vì vậy, bố mẹ nên biết cách phát hiện trẻ bị rối loạn tiêu hóa và điều trị kịp thời để bảo vệ sức khỏe của bé. Bài viết nguyên nhân trẻ bị rối loạn tiêu hóa kéo dài và chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho bé sau đây sẽ giải quyết vấn đề cho các bố, mẹ.
1. Nguyên nhân trẻ bị rối loạn tiêu hóa
Trẻ bị rối loạn tiêu hóa đang là 1 vấn đề gây đau đầu, lo lắng cho sức khỏe của con của bố mẹ. Sau đây là những nguyên nhân khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa.
Táo bón ở trẻ em:
– Có rất nhiều nguyên nhân gây táo bón ở trẻ em.
– Do uống sữa ngoài vì sữ ngoài khó tiêu hơn sữa mẹ
-Do chế độ ăn uống ít chất xơ, rau xanh.
– Do vết nứt ở hậu môn
– Do thiếu nước
– Do uống thuốc
– Do căng thẳng, mệt
– Do bị bệnh về tiêu hóa
Tiêu chảy cấp ở trẻ:
– Do vệ sinh không sạch sẽ
– Do vi khuẩn, vitur, vi trùng.
– Do chế đọ ăn uống
– Do dị ứng hay ngộ độc với thức ăn
2. Vai trò của hệ vi sinh với tiêu hóa của trẻ:
Giúp tiêu hóa hết thức ăn trong dạ dày và tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa:
Hệ vi sinh có hệ vi khuẩn probiotic giúp bảo vệ đại tràng, biến đổi hết các chất còn lại nhờ quá trình lên men thành các chất dinh dưỡng để cung cấp cho cơ thể như vitamin, axit amin, ngoài ra chúng còn tiêu diệt các loại vi khuẩn có hại cho đường ruột và cơ thể, còn chống dị ứng thực phẩm.
Tác động kháng khuẩn
Lợi khuẩn Probiotic tạo ra các chất ức chế vi khuẩn và diệt khuẩn. Các chất này giúp ngăn ngừa mầm bệnh có thể sống và tạo ra độc tố qua tăng nồng độ pH ở đường ruột thông qua sự tạo ra acid lactic và các chất có lợi khác.
Tác động trên mô biểu bì ruột:
Giúp đẩy mạnh hệ thống miễn dịch cho cơ thể, ngăn chặn sự kích thích và hậu quả do vi khuẩn gây ra, tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể, tạo nhiều vi khuẩn có lợi cho đường ruột để tiêu diệt vi khuẩn có hại.
Tác động miễn dịch:
Probiotic giúp tăng khả năng miễn dịch của đường ruột, đẩy mạnh vi khuẩn có lợi, hạn chế vi khuẩn có hại. làm giảm nguy cơ ung thư và hồi phục nhanh sau khi mắc bệnh.
Tác động đến vi khuẩn đường ruột:
Probiotic làm tăng vi khuẩn có lợi và giảm vi khuẩn gây hại, tăng khả nang miễn dịch cho cơ thể
3. Phòng ngừa rối loạn tiêu hóa ở trẻ
Phòng ngừa táo bón:
Cho trẻ uống đủ nước
Bổ sung nhiều chất xơ vào chế độ ăn cho trẻ
Cho trẻ ăn nhiều hoa quả
Cho trẻ đi đại tiện đúng giờ
Phòng ngừa tiêu chảy:
Cho trẻ ăn uống hợp vệ sinh
Tạo cho trẻ thói quen rửa tay bằng xà phòng sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn
Giữ gìn nhà vệ sinh sạch sẽ
Tập cho trẻ giữu vệ sinh cơ thể
4. Điều trị rối loạn tiêu hóa cho trẻ:
Đầu tiên là áp dụng những biện pháp vệ sinh sạch sẽ cơ thể trẻ cũng như môi trướng sống cho trẻ
Chế độ ăn uống hợp lí
Bổ sung men vi sinh có lợi cho trẻ
Trẻ em bị rối loạn tiêu hoá nên uống thuốc gì?
Ba mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân trẻ bị táo bón để có hướng điều trị kịp thời.
Nên dùng men vi sinh. Men vi sinh sẽ tăng vi khuẩn cho hệ tiêu hóa, giảm vi khuẩn có hại cho hệ tiêu hóa. Ức chế vi khuẩn có hại, giảm khả năng tiêu chảy, táo bón, phục hồi nhanh hơn. Bạn nên cho bé uống theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Trẻ bị rối loạn tiêu hóa nên ăn uống gì?
Nên ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng
Bổ sung nước cho cơ thể
Nên ăn những đồ ăn dễ tiêu
5. Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa:
Cần đảm bảo chế độ ăn đủ chất và lượng. Các món ăn tốt cho trẻ như:
Cháo rau sam
Rau sam 90g, Búp ổi non 20g. Quả hồng xiêm non 10g, với 250ml nước đun sôi, bỏ bã, cho 30g gạo vào đun nhừ.
Cháo cà rốt, ô mai
Cà rốt 50g, Ô mai mơ 5 quả, Gạo 50g
Mài cà rốt thành bột, ô mai bóc lấy vỏ giã nhỏ, gạo rang xay thành bột, với 200ml nước, đun trên lửa nhỏ, cháo chín là được.
Cháo gừng
Gạo trắng 50g, Gừng tươi 50g, nấu thành cháo để ăn.
Cho trẻ ăn khi bị tiêu chảy:
Nếu trẻ vẫn bú mẹ thì cho trẻ bú nhiều lần hơn, trẻ không bú mẹ thì cần cho trẻ ăn các thức ăn dễ tiêu hóa, mềm, ăn nhiều hoa quả, cần ăn chín, uống sôi, chế biến đúng cách và hợp vệ sinh.
Số lượng thức ăn:
Khi bị tiêu chảy, trẻ thường bị mất sức, yếu, không đủ chất dinh dưỡng nên cho trẻ ăn nhiều bữa trong ngày để trẻ hấp thụ tốt hơn.
Ghi chú:
Nên vệ sinh sạch sẽ tay trước khi cho trẻ ăn
Cho trẻ ăn nhiều bữa trong ngày
Phòng bệnh tiêu chảy ở trẻ:
Với trẻ nhỏ, nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu tiên.
Rửa tay bằng xà phòng trước khi cho trẻ ăn. Tập cho trẻ thói quen rửa tay bằng xà phòng sau khi đi vệ sinh hoặc trước khi ăn cơm
Chế biến đồ ăn hợp vệ sinh và ăn toàn
Vệ sinh sạch sẽ nhà vệ sinh
6. Hỏi đáp bác sĩ
Bé bị rối loạn tiêu hóa kéo dài do chế độ ăn uống?
Rối loạn tiêu hóa kéo dài thì có ảnh hưởng gì tới sức khỏe của trẻ không?
Trả lời của bác sỹ nhi khoa
Bác sĩ : Khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa kéo dài, dẫn đến tình trạng loạn khuẩn đường ruột, sẽ ảnh hưởng rất lớn đến dinh dưỡng, sự phát triển cân bằng của trẻ. Khi tiêu chảy nhiều, sẽ khiến niêm mạc ruột bị tổn thương, không chỉ vậy, nó còn tiềm ẩn nguy cơ bị bị viêm đại tràng, viêm ruột, trĩ thậm chí ung thư. Vì vậy, khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa kéo dài trên 1 tuần thì bố mẹ nên đứa trẻ đến bệnh viện để các bác sĩ có phương pháp thăm khám để điều trị thích hợp.
Trên đây là nhứng giải pháp cho các bố mẹ khi con bị rối loạn tiêu hóa. Các bạn hãy tham khảo để cho các bé mau khỏi bệnh nhé. Chúc các bé mau khỏi bệnh.