NHỮNG NGUYÊN TẮC KHI MASSAGE CHO TRẺ SƠ SINH
Sức khỏe cho trẻ sơ sinh là điều mà các mẹ vô cùng quan tâm. Vậy thì những nguyên tắc massage cho trẻ sơ sinh mà các mẹ cần biết. Vì massage mang lại rất nhiều lợi ích cho bé như giúp lưu thông máu huyết trong cơ thể, giúp trẻ thư giãn, giúp tăng nhu động ruột, bài tiết phân được đều đặn, tăng tính năng động cơ bắp và phát triển giao tiếp nhanh hơn. Ngoài ra, khi massage cho trẻ sơ sinh thì việc này còn giúp cho tình mẫu tử thêm gắn kế và giúp cho mẹ tiết sữa được tốt hơn. Hãy đọc bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời nhé.
1: Mẹ nên massage cho trẻ khi nào trong ngày ?
– Không phải lúc nào cũng có thể massage cho trẻ mà cần phải massage đúng giờ. Chỉ nên massage cho trẻ tầm 15 đến 20 phút/lần, 2 lần một ngày là thích hợp nhất. Tuy nhiên, còn tùy thuộc vào từng độ tuổi và phản ứng của trẻ khi được massage mà có thể điều chỉnh cho phù hợp.
– Theo tư vấn của bác sĩ thì massage vào các thời điểm sau là tốt nhất
+ Vào buổi sáng khi trẻ bắt đầu một ngày mới.
+ Khi trẻ ngủ quá 2,5 giờ chưa thức dậy ăn.
+ Trước khi tắm cho trẻ.
+ Vào lúc chiều tối sẽ giúp trẻ ngủ ngon hơn.
– Không nên massage cho trẻ khi trẻ vừa ăn no vì có thể khiến trẻ bị đầy hơi hay tức bụng, tốt nhất khoảng sau khi ăn 1 giờ mới nên massage cho trẻ. Bên cạnh đó, không nên massage cho bé khi da trẻ đang bị thương và vết thương bị rỉ nước hoặc đang có ban dị ứng nhiễm trùng.
– Hãy nhớ thật kỹ để chăm sóc con cho thật tốt nhé.
2: Các vị trí massage cho trẻ
– Không phải ta muốn massage cho con chổ nào cũng được mà cần phải massage đúng vị trí. Gồm massage ở những vị trí sau:
+ Massage chân: Hai tay người làm vuốt nhẹ hai đùi trẻ, nắn bóp nhẹ chân trẻ từ trên xuống dưới, gập duỗi chân trẻ nhẹ nhàng, vừa lắc vừa vuốt bàn chân và cổ chân.
+ Massage tay: Hai tay người làm nắn bóp nhẹ từ gốc cánh tay đến ngọn cánh tay. Gập mở hai cánh tay trẻ, hãy làm đều đặn và từ từ.
+ Massage lưng: Hai tay vuốt dọc 2 cơ thẳng lưng ngược chiều nhau, hai ngón cái day xoắn ốc dọc 2 bên cột sống, khum bàn tay vỗ nhẹ nhàng hai bên bả vai trẻ.
+ Massage bụng: Xoa bụng trẻ theo đường đi của cung đại tràng từ phải sang trái cùng chiều kim đồng hồ. Các ngón tay di chuyển nhẹ nhàng theo đường đi của cung đại tràng như đang đi bộ trên bụng trẻ.
3: Nguyên tắc massage cho trẻ sơ sinh
– Khi massage cho trẻ ta cần phải tuân thủ theo những nguyên tắc sau:
+ Khi mới bắt đầu chỉ chạm nhẹ vào trẻ, sau đó các động tác có thể mạnh dần khi trẻ bắt đầu có cảm giác thoải mái và quen dần với các động tác xoa bóp. Không nên massage nếu trẻ khóc hoặc không muốn.
+ Massage là giây phút tiếp xúc thể hiện tình yêu thương giữa mẹ và bé, do vậy khi massage phải giữ sự trao đổi bằng mắt với trẻ, luôn nhìn trẻ mỉm cười hoặc hát nhẹ nhàng cho trẻ nghe.
+ Để massage phải chuẩn bị phòng ấm, thoáng, không có gió lùa. Hai bàn tay mẹ rửa sạch và xoa ấm, mẹ không được để móng tay và đeo đồ trang sức vì sẽ làm xước da trẻ.
4: Một số lưu ý khi massage cho trẻ sơ sinh
– Làn da trẻ sơ sinh thường rất mịn màng và non nớt. Chính vì vậy, khi massage cho trẻ chỉ cần xoa bóp nhẹ nhàng, tránh sử dụng nhiều lực trên đôi tay để tránh việc làm đau trẻ. Nếu khi massage cho trẻ mà trẻ khóc nhiều hoặc có vẻ không thích hay cáu gắt thì nên dừng lại và an ủi trẻ, đồng thời mẹ cần cố gắng điều chỉnh lại áp lực đôi bàn tay sao cho nhẹ nhàng hơn.
– Nếu thử lại một lần mà trẻ vẫn giữ thái độ tương tự thì mẹ không nên tiếp tục massage nữa. Có thể lúc này trẻ đang buồn ngủ, đang cáu gắt, đang bị đói hoặc không được thoải mái và không muốn được mẹ massage. Hãy chọn một thời điểm khác để tiến hành massage cho trẻ nhằm dò la thái độ của trẻ xem có gì thay đổi hay không nhé.
– Địa điểm massage cho trẻ cần được thực hiện ở một không gian yên tĩnh và có nhiệt độ thích hợp là khoảng 25 độ C. Địa điểm thích hợp để massage cho trẻ cần tránh hướng gió lùa hoặc ánh nắng chiếu thẳng vào mắt trẻ.
– Khi massage cho trẻ không nên đeo đồ trang sức để tránh làm trẻ lạnh hoặc làm tổn thương đến làn da của bé.
Trên đây là những nguyên tắc khi massage cho trẻ sơ sinh mà các mẹ và bố cần biết để chăm sóc con một cách tốt nhất. Chúc gia đình hạnh phúc và khỏe mạnh.
