Nấm vùng kín là vấn đề nghiêm trong mà không cô gái nào mong muốn. Tuy nhiên, trong sinh hoạt hàng ngày, có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại khiến bạn nữ phải đối mặt với vấn đề sức khỏe này.
Nấm vùng kín là vấn đề đề sức khỏe mà các cô gái thường phải đối mặt. Khi bị nấm vùng kín, bạn sẽ phải trải qua cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, gây nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Việc chữa trị vấn đề này không quá khó khăn, nhưng tốt nhất bạn vẫn nên biết được nguyên nhân gây nhiễm nấm vùng kín để có biện pháp phòng ngừa.
Ăn nhiều đồ ngọt
Một trong những loại nấm vùng kín phổ biến là nấm Candida. Chúng sản sinh và phát triển mạnh trong môi trường nhiều đường. Vì thế, việc bổ sung quá nhiều đường cho cơ thể sẽ tăng nguy cơ nhiễm nấm vùng kín. Để phòng ngừa tình trạng nay, bạn nên cắt giảm bớt lượng đường và những loại thực phẩm chứa nhiều đường trong thực đơn hàng ngày của.
Thức khuya thường xuyên
Thức khuya thường xuyên khiến bạn dễ gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe không tốt, trong đó có làm tăng nguy cơ bị nhiễm nấm vùng kín. Âm đạo thường xuyên tự làm sạch bằng cơ chế riêng, đặc biệt là vào ban đêm. Nhưng nếu khoảng thời gian này, bạn vẫn chưa đi ngủ và ngồi nhiều thì hơi nóng và độ ẩm sẽ bị mắc kẹt bên trong khiến âm đạo bị nhiễm nấm.
Mặc quần bó sát
Các cô gái thường thích diện những bộ trang phục để tôn dáng dấp. Trong đó, những chiếc quần bó sát giúp tôn vòng 3 là sự lựa chọn hoàn hảo của các nàng. Nhưng việc diện những chiếc quần như vậy sẽ ẩn chứa nguy cơ khiến bạn bị nhiễm khuẩn vùng âm đạo rất cao. Nguyên nhân là do chúng sẽ giữ độ ẩm gần da và làm tăng cao nguy cơ phát triển nhiễm trùng ở vùng kín. Vì thế, bạn phải hạn chế mặc quần bó sát và thường xuyên giữ cho vùng kín luôn sạch sẽ, khô thoáng.
Quan hệ tình dục không an toàn
Nấm có thể lây lan từ người này sang người khác. Vì thế, nếu bạn quan hệ tình dục không an toàn với người đang bị nhiễm nấm thì khả năng cao bạn cũng sẽ bị nhiễm nấm. Thế nên, hãy sử dụng các biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục để hạn chế nguy cơ mắc bệnh.
Căng thẳng thường xuyên
Một trong những nguyên nhân nghiêm trọng dẫn đến việc bị nhiễm nấm vùng kín chính là thường xuyên căng thẳng. Khi bạn rơi vào trạng thái tâm lý này, hệ miễn dịch của cơ thể sẽ dần bị suy yếu, từ đó rất dễ bị lây lan vi khuẩn vùng kín. Ngoài ra, khi căng thẳng, bạn dễ lơ là trong việc vệ sinh vùng kín, do đó dẫn đến khu vực này bị nhiễm khuẩn nghiêm trọng.
Bài viết giúp bạn biết được những nguyên nhân gây nấm vùng kín ở các bạn gái. Những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại mang đến những hậu quả không lường đến sức khỏe. Vì thế, nếu vấp phải những thỏi quen xấu này thì bạn hãy từ bỏ ngay nhé!
