Đổi mới khẩu vị với món xà lách trộn thịt bò cà chua

4094
0
SHARE

Xà lách trộn thịt bò cà chua là món ăn không quá xa lạ với nhiều người. Nhưng để làm được món này thật hoàn hảo thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là công thức làm món xà lách trộn thịt bò cà chua thơm ngon, bổ dưỡng ai cũng thích.

Xà lách trộn thịt bò cà chua

chuẩn bị nguyên liệu

Dưới đây là khẩu phần ăn dành cho 2 người:

  • Thịt bò 150 gr
  • Xà lách 200 gr (Xà lách Carol)
  • Cà chua 100 gr
  • Hành tây 100 gr
  • Nước cốt chanh 50 ml
  • Tỏi băm 15 gr
  • Hành tím băm 5 gr
  • Tỏi phi 1 muỗng cà phê
  • Ớt băm 1 muỗng cà phê
  • Dầu ăn 1 muỗng canh
  • Dầu olive 2 muỗng cà phê
  • Nước tương Maggi 4 muỗng canh
  • Dầu hào Maggi 2 muỗng canh
  • Đường trắng 3 1/2 muỗng canh
  • Giấm gạo 1 muỗng canh
  • Tiêu 1/2 muỗng cà phê
  • Muối 1/2 muỗng cà phê

sơ chế nguyên liệu

Bước 1:  Xà lách sau khi được tách là làm sạch sẽ được thái thành đoạn vừa ăn. Hành tây, cà chua đều thái thành lát tròn mỏng.

Xà lách trộn thịt bò cà chua

Bước 2: Pha 200ml nước lọc với 50ml nước cốt chanh, 2 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cà phê muối rồi khuấy đều. Cho hành tây đã thái ở trên vào ngâm trong hỗn hợp vừa pha khoảng 15 phút để loại bỏ mùi hăng.

Xà lách trộn thịt bò cà chua Xà lách trộn thịt bò cà chua

cách thực hiện

Bước 1: Thái thịt bò thành lát mỏng vừa ăn sau đó ướp với 2 muỗng canh dầu hào, 5gr hành tím băm, 5gr tỏi băm và 1/2 muỗng cà phê tiêu xay. Trộn đều cho thịt bò thấm đều gia vị rồi để đó trong vòng khoảng 15 phút.

Xà lách trộn thịt bò cà chua Xà lách trộn thịt bò cà chua

Bước 2: Bắt chảo lên bếp, sau khi chảo nóng thì cho dầu vào phi thơm 10gr tỏi băm. Tiếp đó cho thịt bò đã ướp vào xào nhanh với lửa lớn. Bạn xào nhanh tay khi thịt bò vừa chín tới thì tắt bếp ngay nhé!

Xà lách trộn thịt bò cà chua Xà lách trộn thịt bò cà chua

Bước 3: Ta tiến hành pha nước trộn theo công thức sau đây: 4 muỗng canh nước tương, 1.5 muỗng canh đường, 1 muỗng canh giấm gạo, 1 muỗng cà phê tỏi phi vàng, 1 muỗng cà phê ớt băm. Khuấy đều hỗn hợp cho các thành phần hòa lẫn vào nhau. Tiếp tục cho vào đó thêm 2 muỗng cà phê dầu olive rồi khuấy lên lần nữa. Bạn nếm lại rồi điều chỉnh thêm cho hợp khẩu vị của gia đình là được.

Xà lách trộn thịt bò cà chua Xà lách trộn thịt bò cà chua

Bước 4: Chọn 1 đĩa to, xếp xà lách lên đĩa. Cho thịt bò xào lên trên có thể trang trí bằng những lát cà chua và hành tây thái mỏng xung quanh. Tiếp đó cho nước trộn đã pha ở bước trên vào.

Xà lách trộn thịt bò cà chua

thành quả

Xà lách trộn thịt bò cà chua

Món xà lách trộn thanh mát, nước sốt trộn đậm đà với vị chua ngọt nhẹ, các loại rau kết hợp với thịt bò xào rất hài hòa, đặc biệt hành tây không hề bị hăng giúp tăng cảm giác ngon miệng lên rất nhiều.

Trên đây là cách làm món Xà lách trộn thịt bò cà chua đơn giản, dễ làm nhưng mang lại hương vị tuyệt vời cho gia đình bạn. Còn ngại gì không bắt tay làm ngay nhỉ. Chúc bạn thành công!

SHARE
Previous articleHướng nhà tốt cho tuổi Đinh Tỵ – Nữ mạng 1977, 2037 và hợp với màu gì
Next articleVào bếp với món Salad ức gà sốt Caesar – Caesar Salad mới lạ
Thể thao là tất cả các loại hình hoạt động thể chất và trò chơi có tính cạnh tranh, với mục đích sử dụng, duy trì và cải thiện các kỹ năng và năng lực thể chất, đem lại niềm vui, hứng khởi cho những người tham gia. Các môn thể thao được quy định bởi một hệ thống quy tắc nhằm đảm bảo sự công bằng và cho phép đánh giá kết quả một cách chính xác. Luyện tập thể thao là cốt lõi cho một cuộc sống có chất lượng. Đây được xem là thói quen tốt, là chìa khóa “vàng” giúp bạn sở hữu sức khỏe tốt cho thể chất và tinh thần, cải thiện tình trạng não bộ tích cực,... Luyện tập thể thao giúp gia tăng dòng máu lên não, làm tăng khả năng tập trung cao hơn, giúp cải thiện trí nhớ và khả năng học tập. Các bài tập thể thao kích thích các cơ, giải phóng ra serotonin và dopamine có tác dụng làm dịu những căng thẳng, lo âu mọi người. Bên cạnh đó, các hoạt động thể chất làm tăng sự dẫn truyền thần kinh, tích cực trong việc điều trị bệnh trầm cảm,...Ngoài ra, các hoạt động thể thao như luyện tập yoga, những bài tập tim mạch… sẽ đem lại những cải thiện tình trạng sức khỏe của bạn và gia đình. Trong cuộc sống với những áp lực công việc, bạn có thể giải stress bằng những hoạt động thể thao khoảng 30 phút mỗi ngày. Luyện tập thể thao cũng có thể giúp bạn tạm quên đi những ưu phiền trong cuộc sống. Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực biên tập viên, chúng tôi cam kết sẽ mang đến cho bạn đọc những bài viết về chủ đề thể thao hay và ý nghĩa nhất. Các thông tin về thời gian và phương pháp tập luyện, thông tin về các bộ môn phù hợp nhất để cải thiện tình trạng sức khỏe phù hợp với bạn, ... tất cả sẽ được truyền tải đến bạn đọc một cách chi tiết nhất. Ngoài ra, chúng tôi còn cập nhật ý kiến đánh giá từ các chuyên gia để mang đến cho bạn đọc những thông tin giá trị nhất. Đồng thời, văn phong gọn gàng, súc tích, ý nghĩa, câu từ trau chuốt,... là những yếu tố mà chúng tôi hướng đến. Mặt khác, các bài viết đều được kiểm duyệt bởi đội ngũ lành nghề trước khi xuất bản. Chúng tôi cam kết sẽ làm hài lòng quý độc giả một cách hoàn hảo. Chúc bạn đọc thành công trong cuộc sống!