Tổng hợp các cách giúp sinh thường dễ dàng cho bà bầu
Người ta có câu ” đau gì cho bằng đau đẻ” , nỗi cực khổ , đau đớn nhất của các mẹ là phải chịu đựng cơn đau kéo dài, theo nghiên cứu khoa học , một cơn đau đẻ của người phụ nữ bằng cùng lúc gãy 20 cái xương sườn. Sinh con khó do cổ tử cung không mở rộng, có thể dẫn đến những tình huống đáng tiếc xảy ra mà chúng ta không thể nào lường trước được. Chúng tôi đã có cách để cổ tử cung mở nhanh, mềm mại, đẻ thường cực dễ bằng những phương pháp hết sức đơn giản. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các cách giúp sinh thường dễ dàng cho phụ nữ nhé.
Bí kíp 1 – Uống lá tía tô
Lá tía tô – một loại lá mà các người dân vùng quê thường hay áp dụng vào những lúc chuyển dạ, sắp sinh để cho dễ sinh đẻ. Nấu lấy nước lá tía tô để uống, loại nước lá này giúp cổ tử cung mở rất nhanh, thuận lợi cho việc sinh đẻ bình thường.
Vị lá tía tô thì hơi khó uống nhưng có hiệu quả rất cao, rữa sạch lá tía tô, cho vào nấu lấy nước, nước càng đậm đặc càng tốt. Cho nước đã nấu vào bình nhựa hoặc bình thủy tinh để nguội rồi uống liên tục tầm khoảng 0.5 đến 1 lít.Chỉ uống khi bắt đầu chuyển dạ, sắp sinh em bé, còn bình thương thì không nên ăn nhiều lá tía tô vì dễ gây mở tử cung.
Bí kíp 2 – Chè mè đen và sắn dây
Những bà mẹ mang thai từ tuần thứ 31 nên ăn mè đen với bột sắn dây sẽ giúp sinh con dễ dàng hơn. Nhớ là phải ăn từ tuần thứ 31 cho đến khi sinh.
Bí kíp 3 – Ăn rau lang luộc
Rau lang có tính chất mát mẻ, tốt cho sức khỏe, ăn rau lang luộc sẽ giúp làm mềm cổ tử cung. Trước ngày dự sinh một tuần chúng ta nên ăn một đĩa rau lang luộc mỗi ngày cho đến khi sinh. Sau khi sinh ăn rau lang giúp mẹ có nhiều sữa và đỡ bón, cộng với việc hít thở nữa thì việc sinh con rất dễ dàng.
Bí kíp 4 – Uống cafe sữa đá
Cà phê là một loại thức uống rất phổ biến mà hầu như ai cũng đã từng thưởng thức qua uống rồi. Cà phê còn có công dụng cực kì hữu ích đó là giúp kích thích sinh nhanh. Hãy uống một ly cà phê sữa đá trước khi vào phòng sinh sẽ giúp bạn sinh nhanh hơn đấy.
Bí kíp 5 – Uống dừa tươi đun nóng
Ngoài công dụng làm nước uống mà mọi người yêu thích, giải khát cực đã thì nước dừa còn giúp cho chị em sinh đẻ nhanh hơn. Chặt phía trên đầu quả dừa ra rồi đun nóng nước dừa, cho bà bầu uống trong thời gian chuyển bụng sẽ giúp cổ tử cung mở nhanh hơn, thuận tiện cho việc sinh đẻ rất nhiều.
Bí kíp 6 – Ăn mè đen và chè mè đen
Mè đen là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng, không chỉ những thơm ngon bổ dưỡng mà còn có công dụng cực kì quan trọng đối với các mẹ bầu, giúp dễ sinh đẻ. Rang mè đen để trong hũ, có thể cho thêm đường cho dễ ăn, để ăn dần trong một tháng trước khi sinh, chắc chắn chị em sẽ thấy hiệu quả của nó trên cả tuyệt vời.
Bí kíp 7 – Cầm cá ngựa
Cá ngựa khô, ngoài công dụng giúp làm tăng sinh lý ở nam giới thì nó còn có hiệu nghiệm giúp cho các mẹ bầu dễ sinh đẻ. Cho vào tay con cá ngựa khô trước khi lên bàn đẻ, cầm chặt vào tay, nó sẽ giúp bạn sinh rất nhanh, cá ngựa khô bạn có thể mua ở các tiệm thuốc bắc. Khi đẻ xong bạn hãy cầm con cá ngựa về làm kỹ niệm hoặc có thể cho ông xã ngâm rượu, nếu đem cho người khác thì nó sẽ mất hiệu nghiệm đó.
Bí kíp 8 – Ăn mồng tơi
Rau mồng tơi là một loại rau rất mát cho cơ thể, đặc biệt là giúp sinh đẻ dễ dàng hơn. Các mẹ mang thai ở tháng cuối thai kì nên ăn rau mồng tơi sẽ giúp cổ tử cung mềm hơn , mau đẻ hơn. Nên nấu canh mồng tơi ăn một tháng trước khi sinh.
