Cách điều trị bệnh cảm lạnh và ho trong khi đang mang thai:
Trong khi mang thai mà bị mắc chứng ho hoặc cảm lạnh làm cho nhiều bà mẹ phải lo lắng. Bởi vì nếu sử dụng thuốc lại gây hại cho sự phát triển của thai nhi.
Để lâu không điều trị bệnh cũng sẽ gây ảnh hưởng cho thai nhi. Nhiều bà mẹ không biết cách làm thế nào để giải quyết bệnh cảm lạnh và triệu chứng ho. Bài viết “Cách điều trị bệnh cảm lạnh và ho trong khi đang mang thai” sẽ mang đến cho bạn những kiến thức bổ ích!
Tác hại của bệnh cảm cúm và ho đến sức khỏe của thai nhi
- Khi cơ thể mẹ phải nuôi thai nhi trong bụng. Điều này sẽ làm cho các chất trong cơ thể dần thay đổi. Kích thích tố cũng vì đó mà biến động, gây nguy cơ tàn phá hệ thống miễn dịch.
- Biểu hiện của tác hại đó gây ra chính là làm cho màng nhày bị sưng lên trong khi mang thai.
- Cơ thể mẹ sẽ mất nhiều thời gian để phục hồi hơn trong thời kỳ này. Đặc biệt là khi mẹ bị nhiễm trùng đường hô hấp, việc phục hồi sẽ diễn ra chậm hơn.
- Điều này khiến nhiều bà bầu cảm thấy lo lắng. Nhưng lại không thể dùng thuốc. Mà chỉ có cách dùng các biện pháp tự nhiên để trị bệnh, mới có thể giảm bớt sự ảnh hưởng đến cơ thể.
Lưu ý khi sử dụng bất kỳ biện pháp chữa bệnh nào:
- Thuốc nào cũng là thuốc, khi sử dụng cũng sẽ có ít nhiều tác hại đối với thai nhi.
- Nhưng thuốc tự nhiên sẽ có ảnh hưởng ít hơn đến với thai phụ. Nếu như bạn có được sự chỉ định của bác sĩ.
- Do trong thành phần thuốc có các chất khác nhau, nên lưu lượng sử dụng thuốc sẽ khác nhau. Để đảm bảo an toàn với thai nhi và mẹ. Bạn cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc này.
Vitamin cần được bổ sung đầy đủ trước khi sinh:
- Chỉ khi cơ thể được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thì sức đề kháng của mẹ mới có thể tốt được. Vitamin là một yếu tố trực tiếp thúc đẩy sức mạnh cho hệ miễn dịch chống lại mầm bệnh trong cơ thể.
- Bạn cần đến gặp bác sĩ để được tư vấn về lượng vitamin thiết yếu cần bổ sung cho cơ thể trước khi sinh. Sẽ giúp hệ miễn dịch của bạn được khỏe mạnh hơn.
- Vitamin có thể được bổ sung bằng dạng viêm nén, thực phẩm, thức ăn hàng ngày,… sẽ giúp cho cơ thể chống lại nhiễm trùng.
Nghỉ ngơi để giúp cơ thể phục hồi:
- Việc nghỉ ngơi đúng cách, sẽ giúp cơ thể bạn tích trữ năng lượng. Giúp cơ thể có nguồn lực chống đỡ lại bệnh tật. Khiến cho bệnh cảm cúm có thể tự chữa lành mà không phải dùng đến thuốc.
- Các triệu chứng ho và bệnh cảm lạnh là do bạn bị nhiễm trùng hoặc nhiễm virus mà gây ra. Chính vì vậy bạn cần kiểm soát tình trạng bệnh của mình trước khi bệnh có biến chứng xấu xảy ra.
- Cảm giác nghẹt mũi gây ra sự khó chịu mà bạn đang gặp phải có thể được giảm bớt. Bằng một cách khá đơn giản, đó chính là sử dụng nước muối sinh lý nhỏ vào mũi.
- Bạn cũng có thể xông hơn với các loại tinh dầu. Để giúp các triệu chứng của bệnh được thuyên giảm.
- Nếu có, bạn hãy đặt một vài giọt nước khuynh diệp vào bên trong cốc nước nóng lớn. Sau đó hít lượng hơi nước bốc lên từ cốc.
- Bạn không nên xông hơi theo kiểu dùng nước nóng có lá để xông hơi, rồi trùm kín chăn. Việc này sẽ làm cho bà bầu bị mất nước về sau. Xông hơi quá 15 phút sẽ gây hại cho cả mẹ và bé.
- Xông hơi như vậy sẽ làm cho nước ối bị nóng lên. Thai nhi sẽ gặp nguy hiểm và bạn dễ bị mất bé!
Thức uống dạng lỏng sẽ có ích cho cơ thể:
- Hãy thử với nước ép cam, nước ép dứa, nước chanh,… trong các loại thức uống này có rất nhiều vitamin C. Loại vitamin C giúp cho hệ miễn dịch được tăng cường tốt hơn.
- Vitamin C có tác dụng chống histamine tự nhiên. Nếu như bạn đang gặp các triệu chứng
- Viamin C giúp tăng cường hệ thống miễn dịch tốt như thế nào. Nó cũng là một chất chống histamine tự nhiên. Và nếu bạn đang cảm thấy nghẹt mũi, khó thở thì nó có tác dụng tốt cho các xoang của bạn và giảm tiết chất nhầy hơn.
- Cổ họng của bạn sẽ dịu đi những cơn ngứa cổ. Ngay khi bạn uống nước chanh và mật ong, pha với nước nóng( lưu ý chỉ cần một chút mật ong thôi nhé!)
Ăn củ tỏi giúp chữa bệnh cảm cúm:
- Tỏi là một loại gia vị, nhưng cũng là một loại thuốc quý trong dân gian. Tác dụng của tỏi là giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây nhiễm trùng.
- Bạn không nhất thiết phải ăn tỏi sống, tỏi nướng,… bạn có thể kết hợp tỏi với các món ăn. Ví dụ như nướng tỏi với bánh mỳ, làm món mì ống cho thêm vào đó là tỏi và dầu ô liu.
- Việc ăn mì ống cũng giúp cho cổ họng bớt đau. Điều đặc biệt là khi ăn sợi mì khá mềm và dễ nuốt. Điều này cũng giúp bạn ăn ngon miệng hơn.
Lưu ý giúp bảo vệ sức khỏe:
- Bà bầu cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Vừa giúp cho cơ thể và sức đề kháng được khỏe mạnh. Lại vừa giúp bé yêu phát triển tốt hơn.
- Khi có chế độ dinh dưỡng phù hợp sức khỏe của bạn sẽ được đảm bảo ở mức tốt.
- Bạn cũng nên thêm vào khẩu phần ăn các món chứa nhiều vitamin A,B,C,E, B16,… sẽ giúp cho hệ miễn dịch được tăng cường và khỏe mạnh.
- Nên tránh ra ngoài vào thời điểm quá sớm, chiều tối và ban đêm. Bởi thời điểm này là lúc sương xuống, cơ thể bà bầu sẽ rất dễ bị mắc bệnh cảm cúm và cảm lạnh.
- Tập luyện các bài tập đi bộ, vừa giúp cho sức khỏe tốt hơn. Lại giúp cho việc sinh con trở nên dễ dàng hơn.
Có lẽ bài viết trên đây đã giúp các bạn có thêm nhiều kiến thức về cách chữa bệnh cảm cúm cho bà bầu. Mà không cần dùng đến thuốc để chữa bệnh. Nhưng tốt nhất, hãy bảo vệ sức khỏe mỗi ngày bằng cách tránh các tác nhân xấu. Thường xuyên tập luyện sức khỏe sẽ nâng cao, giúp cơ thể giảm nguy cơ mắc bệnh cảm cúm.
