Nhiệt miệng luôn khiến bạn cảm thấy khó chịu, ăn uống khó khăn. Bạn có biết nhiệt miệng hoàn toàn có thể trị khỏi ngay tại nhà với nguyên liệu và cách làm rất đơn giản. Cùng tham khảo ngay cách trị nhiệt miệng tại nhà dưới đây.
Súc miệng với giấm táo
Trong giấm táo có chứa acid acetic, có khả năng diệt vi khuẩn đồng thời gia tăng các lợi khuẩn, có vai trò như một kháng sinh tự nhiên đối với nhiệt miệng. Pha giấm táo với nước ấm, tỷ lệ bằng nhau, dùng hỗn hợp này súc miệng hằng ngày để nhanh chóng làm biến mất các vết loét miệng.
Ngậm chất chát trong miệng
Chất chát có tính sát trùng và làm săn da, trong thành phần có chứa các loại axit có tác ụng kháng khuẩn, kháng virus, trừ thấp nhiệt ở bộ tiêu hóa và còn khử mùi hôi. Vì vậy bạn hãy dùng nước trà tươi hoặc trà đen đặc ngậm vào, hoặc có thể ngậm quả sung, rau diếp cá, húng chanh, vỏ xoài…
Sử dụng muối nở và nước ép nha đam
Pha một muỗng cà phê muối nở (baking soda), 2 muỗng nước ép nha đam vào ly nước ấm. Rồi nhấp 1 ngụm nhỏ và súc miệng trong ít nhất 10 giây, lặp đi lặp lại cho khi hết nước súc miệng và tuyệt đối không được nuốt, thực hiện một lần mỗi ngày cho đến khi hết nhiệt miệng.
Nước cốt lá rau ngót
Lấy lá rau ngót rửa sạch với muối loãng, sau đó vò nát, ép lấy nước cốt và hòa với ít mật ong. Dùng bông thấm thuốc bôi vào chỗ nhiệt miệng, một ngày bạn có thể bôi 2 đến 3 lần.
Nước khế chua
Chọn khoảng 2 – 3 quả khế tươi, giã nát rồi đổ ngập nước sôi vào nấu sôi với lửa nhỏ để khế tiết hết nước chua, chờ khi nước nguội thì ngậm và nuốt từ từ, ngậm nhiều lần trong ngày. Nên chọn loại khế chua, giúp sinh tân dịch nhiều hơn và thanh nhiệt cũng tốt hơn so với khế ngọt.
Nước ép cà chua
Cà chua là loại quả có tính bình, vị chua, hơi ngọt và có tác dụng thanh nhiệt giải độc nên cách làm này rất công hiệu. Bạn có thể nhai cà chua sống hoặc ngậm nước ép cà chua mỗi ngày khoảng 3 – 4 lần, có tác dụng rất tốt.
Nước ép củ cải trắng
Giã củ cải sống rồi vắt lấy nước hòa thêm một ít nước lọc, súc miệng ngày 3 lần, dùng 2 ngày.
Lưu ý
Để ngăn ngừa chứng lở miệng, nên ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt là các ăn nhiều rau, trái cây để bổ sung vitamin và khoáng chất để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, tránh tình trạng cơ thể bị nóng gây ra bệnh và làm cho bệnh nặng thêm Những người bị nhiệt miệng tái phát quá nhiều và khó lành cần đi khám để phát hiện và điều trị từ các bệnh nguyên nhân, chẳng hạn như luput ban đỏ hệ thống.
