Chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ 0 – 12 tháng tuổi theo tiêu chuẩn Nhật Bản mà các mẹ cần biết. Các mẹ cần lưu ý những chế độ và bảng chuẩn chiều cao của Châu Âu seẽ không thể phù hợp với chế độ của các nước châu Á chúng ta đâu nhé. Chính vì vậy các bạn cũng cần nên biết lựa chọn cho mình những tiêu chuẩn về chiều cao hợp lý để chăm sóc các con phát triển một cách chuẩn xác nhất nhé,Sau đây các bạn cùng chúng tôi tham khảo bài viết sau đây để biết những chiều cao , cân nặng chuẩn của người Nhật Bản như thế nào nhé.
Bảng số liệu dưới đây hay ở chỗ là có tối đa và tối thiếu, để các bố các mẹ đỡ lo lắng “Tại sao con mình không đạt chuẩn”, rồi nhồi nhét nọ kia con mà khổ cả nhà ra.
1. Chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ
Trẻ mới sinh
Chiều cao:
Bé trai : 44,9 ~ 52.0cm
Bé gái : 45,0 ~ 52.0cm
Cân nặng:
Bé trai : 2,23 ~ 3.79kg
Bé gái : 2,25 ~ 3.73kg
Bé 1 – 2 tháng tuổi
Chiều cao:
Bé trai : 51,6 ~ 60.0cm
Bé gái : 51,2 ~ 58.4cm
Cân nặng
Bé trai : 3,82 ~ 6.09kg
Bé gái : 3,69 ~ 5.63kg
Bé 2-3 tháng tuổi
Chiều cao:
Bé trai : 55.0~63.8cm
Bé gái : 54.5~62.3cm
Cân nặng:
Bé trai : 4,63 ~ 7.4kg
Bé gái : 4.44~6.81kg
Bé 3 – 4 tháng tuổi
Chiều cao:
Bé trai : 57,8 ~ 67.0cm
Bé gái : 57,1 ~ 65.7cm
Cân nặng:
Bé trai : 5,31 ~ 8.36kg
Bé gái : 5,05 ~ 7.68kg
Mốc chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ em Nhật Bản từ 0 – 12 tháng tuổi phần 1
Bé 4-5 tháng tuổi
Chiều cao:
Bé trai : 60,6 ~ 69.5cm
Bé gái : 59,1 ~ 68.2cm
Cân nặng:
Bé trai : 5.85~9.04kg
Bé gái : 5,53 ~ 8.29kg
Bé 5-6 tháng tuổi
Chiều cao:
Bé trai : 62,6 ~ 71.4cm
Bé gái : 61,0 ~ 69.9cm
Cân nặng:
Bé trai : 5.85~9.04kg
Bé gái : 5,9 ~ 8.8kg
Bé 6-7 tháng tuổi
Chiều cao:
Bé trai : 64,0 ~ 73.0cm
Bé gái : 62,6 ~ 71.2cm
Cân nặng:
Bé trai : 6,66 ~ 9.97kg
Bé gái : 6,23 ~ 9.23kg
Bé 7-8 tháng tuổi
Chiều cao:
Bé trai : 65,1 ~ 74.3cm
Bé gái : 63,9 ~ 72.4cm
Cân nặng:
Bé trai : 6,91 ~ 10.26kg
Bé gái : 6,44 ~ 9.53kg
Bé 8-9 tháng tuổi
Chiều cao:
Bé trai : 66,2 ~ 75.5cm
Bé gái : 65,2 ~ 73.5cm
Cân nặng:
Bé trai : 7,15 ~ 10.49kg
Bé gái : 6,62 ~ 9.78kg
Bé 9-10 tháng tuổi
Chiều cao:
Bé trai : 67,3 ~ 76.6cm
Bé gái : 66,3 ~ 74.6cm
Cân nặng:
Bé trai : 7,36 ~ 10.73kg
Bé gái : 6,78 ~ 10.0kg
Bé 10-11 tháng tuổi
Chiều cao:
Bé trai : 67,3 ~ 76.6cm
Bé gái : 66,3 ~ 74.6cm
Cân nặng:
Bé trai : 7,36 ~ 10.73kg
Bé gái : 6,78 ~ 10.0kg
Giai đoạn này các chỉ số giống y hệt giai đoạn 9 -10 tháng ở trên. Do khoảng thời gian từ 9 -11 tháng là khoảng ngừng. Các bé nếu phát triển tối ưu vào tầm 9 tháng thì sẽ “tạm nghỉ” để có bước phát triển cuối cùng lúc 11 -12 tháng. Và sau đó là chuẩn bị cho giai đoạn ngoài 1 tuổi.
Bé 11-12 tháng tuổi
Chiều cao:
Bé trai : 69,5 ~ 78.9cm
Bé gái : 68,5 ~ 77.0cm
Cân nặng:
Bé trai :7,73 ~ 11.18kg
Bé gái : 7,14 ~ 10.45kg
2. Theo dõi sức khỏe trẻ qua cân nặng, chiều cao
Bình thường, trẻ mới đẻ đủ tháng các bé sẽ nặng trung bình 2,9-3 kg khi các bé dưới 2,5 kg sẽ là thấp cân hay còn gọi là nhẹ cân và thiếu dinh dưỡng đó nhé. Nếu được nuôi dưỡng đúng cách và đầy đủ, thì trẻ suy dinh dưỡng và các bào thai sẽ phát triển nhanh hơn, sau 2-3 tháng bạn có thể đạt mức cân nặng như những trẻ khác. Ngược lại, nếu bạn tiếp tục bị suy dinh dưỡng,thì trẻ sẽ trở nên còi cọc, trí tuệ kém phát triển chính vì vậy bạn cần theo dõi sức khỏe của chính bản thân mình để các bé được phát triển đầy đủ sau nhé.
Trẻ đủ tháng thì các bé tăng cân rất nhanh trong năm đầu: nửa năm đầu các bé tăng trung bình mỗi tháng 600 gam, còn nửa năm cuối mỗi tháng bé sẽ tăng 400-500 gam. So với lúc mới đẻ,thì trẻ 5-6 tháng tuổi nặng gấp 2 lần đó nhé. trẻ 12 tháng tuổi sẽ nặng gấp 3 lần. Từ năm thứ hai trở đi, thì trẻ sẽ tăng cân chậm hơn, trung bình mỗi năm các bé chỉ tăng thêm 1,5 kg thôi nhé.
Để đánh giá sự phát triển của trẻ. Các bạn nên chọn cho mình một ngày nào đó cố định trong một tháng các mẹ cân và đo chiều cao cho các bé. Bạn cần ghi lại hay nhớ những chiều cao cân nặng này nhé. Các bạn sẽ thực hiện theo dõi theo các tháng và có thể làm những biểu đồ theo dõi để nhận xét đúng nhất nhé.
Đường biểu diễn đi lên, tức trẻ tăng cân đều đặn, chứng tỏ trẻ khỏe mạnh, và các bé phát triển bình thường. Nhưng đường biểu diễn này mà nằm ngang là trẻ không lên cân, và dấu hiệu báo động về sức khỏe và chế độ nuôi dưỡng của bạn chưa được hợp lý nhé.
Nếu các bé gầy đi là không tăng cân hay chiều cao thì bạn cần tìm ra những nguyên nhân đúng đắn và hợp lý để có thể khắc phục tình trạng này nhé. Nếu do bé nô nghịch hay năng động thì bạn cần cung cấp thêm năng lượng cho các bé nhiều hơn nhé. Hay đôi khi có thể do các bệnh về đường ruột ,.. sẽ làm bé chậm phát triển hơn.
Khi đường biểu diễn đi xuống thì đây là có sự nguy hiểm, bạn cần điều trị kịp thời, nếu các bé không bị ốm hay có những biểu hiện gì đặc biệt bạn cần đến ngay các cơ sở y tế để kiểm tra nhé.
Như vậy các bạn có thể thực hiện theo dõi các chiều cao cân nặng của bé để từ đó mới có thể đưa ra những phương án hiệu quả nhất để các bé có một chiều cao cân nặng chuẩn nhất.
Trên đây sẽ là những số đo cân nặng và chiều cao hợp lý nhất để bạn có thể thực hiện và lên cho mình một kế hoạch tốt nhất cho sự phát triển đều đặn của trẻ nhé.
Chúc các bạn và các bé luôn mạnh khỏe.