Trong suốt thời gian thai kì bạn sẽ có rất nhiều yếu tố thay đổi và có những mối lo nhất định, nó khiến bạn hoang mang và lo lắng. Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách làm để có thể đánh bay những lo lắng trong thời gian thai kì của bạn một cách hiệu quả và nhanh nhất.
1. Rạn da
Đầu tiên đây là một vấn đề mà chị em phụ nữ quan tâm nhất. Phụ nữ mang thai thường bị rạn da. Nó thường xuất hiện trên bụng, hông và đùi những vết rạn gây mất thẩm mỹ, sần sùi và đỏ nhìn vô cùng xấu. Mặc dù không thể chữa lành hết các vết rạn da, nhưng chúng có thể hạn chế bằng cách thoa thường xuyên các loại kem có chứa vitamin A. và bạn cần tích cực dưỡng ẩm cho làn da của bạn nhé.
2. Suy tĩnh mạch
Các đường suy tĩnh mạch xuất hiện như các đường màu tím hay xanh trên chân trong quá trình mang thai.Bạn cần biết đó là do có thêm các dòng máu bổ sung cho sự nuôi cơ thể. Nó có thể khiến bà bầu cảm thấy đau đớn hay khó chịu và nó cũng rất mất thâm mỹ nhìn da bạn sẽ yếu đi nhiều hơn đó nhé Có thể ngăn ngừa tình trạng này bằng cách ăn các thực phẩm giàu vitamin C và bạn cũng cần duy trì việc kiểm tra trọng lượng tăng lên nhé đây cũng là một biện pháp vô cùng hữu ích đó nhé.
3. Mụn
Ngoài việc da bạn bị rạn , xấu xí, những hiện tượng nổi mụn thai kì sẽ khiến bạn trông tôi tệ hơn và khó chịu hơn. Việc gia tăng sản xuất các hormone trong suốt quá trình mang thai dẫn đến mụn trứng cá và mụn nhọt. Nó khiến bạn để lại những vết thâm nám và nhiều phụ nữ còn mọc mụn khắp người rất khó chịu. Bạn có thể giảm thiều tình trạng này bằng cách làm sạch da vào buổi sáng và tối với xà bông có nồng độ PH thấp. Và cũng cần chăm sóc da để da luôn có độ ẩm cần thiết nhất. Tăng cường ăn những thực phẩm làm cơ thể giảm nhiệt bớt nóng do hiện tượng bạn bổ sung nhiều chất sắt cho cơ thể.
4. Ngứa
Ngứa xuất hiện trong thai kỳ là do sự kéo căng da trong thời gian này. Vấn đề này có thể giảm thiểu bằng cách bà bầu thường xuyên dưỡng ẩm vùng da bụng. Các loại kem chống ngứa và dưỡng thể cũng giúp làm giảm nhanh chóng tình trạng trên. Nhưng ban cần lựa chọn cho mình một loại kem phù hợp và an toàn nhất cho thai nhi và cho chính bản thân mẹ nhé.
5. Sạm da
Sạm da là tình trạng phổ biến trong thai kỳ. Nó còn được gọi là nám. Mảng nám thường xuất hiện trên trán và má. Nó là kết quả của lượng sắc tố trong da cao. Tuy nhiên, có thể ngăn ngừa tình trạng này bằng cách thoa kem chống nắng có kèm dưỡng da lên là được. Đây là hiện tượng cũng khá đơn giản trong việc chữa trị nên bạn không quá lo và sau khi sinh em bé bạn cũng có thể hết dần hoặc mờ dần nhé. Bạn cần lựa chọn cho mình một loại kem tốt và an toàn nhé.
Những nỗi lo trong thai kì của các chị em phụ nữ đã được giải quyết chỉ cần bạn chăm sóc và bảo vệ da tốt hơn , bạn sẽ đánh bay được những nỗi lo lắng đó nhé. Bạn hãy cần bảo vệ bản thân nhất là khi mang thai nữa đó nhé.
Chúc các bạn luôn là những bà mẹ đẹp nhất và có những cậu bé kháu khỉnh nhất nhé!