Lạm dụng thuốc giảm đau vào kì kinh – Nguy hiểm không tưởng

3707
0
SHARE

Mỗi khi đến chu kì kinh nguyệt, đa số các chị em phụ nữ đều phải trải qua những cơn đau bụng kinh dữ dội. Chính vì thế, nhiều người đã dùng đến thuốc giảm đau để giải quyết vấn đề này. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc giảm đau vào kì kinh sẽ mang lại những nguy hiểm không tưởng. 

thuốc giảm đau

Việc lạm dụng thuốc giảm đau trong kì kinh nguyệt có thể khiến bạn gặp một số vấn đề về sức khoẻ, đặc biệt là các nguy cơ loét dạ dày, trào ngược dạ dày- thực quản và các vấn đề tiêu hoá.

Một số nguy cơ khi dùng thuốc giảm đau

Có rất nhiều phụ nữ không chịu những cơn đau khó chịu khi đến tháng vì thế thường nhờ đến thuốc giảm đau đẻ giải quyết vấn đề. Bác sĩ phụ khoa của UCLA, bà Aparna Sidhar khẳng định rằng nếu lạm dụng thuốc giảm đau vào chu kì sẽ gặp phải những nguy hại cho sức khỏe.

Thuốc giảm đau là loại thuốc giống Advil nên được hạn chế sử dụng nếu không muốn gây hại đến dạ dày. Các bác sĩ chuyên khoa dạ dày khuyên bạn chỉ nên dùng tối đa 4 viên 250mg một ngày hoặc ba viên sẽ tốt hơn, hay thậm chí chỉ hai viên còn tốt hơn nữa. Bên cạnh đó, sử dụng thuốc giảm đau trong thời gian dài có tính chu kì (sử dụng mỗi khi tới kì kinh nguyệt) sẽ gây ra các phản ứng phụ về đường tiêu hóa. Đặc biệt, với những người đang dùng aspirin hoặc ibuprofen hay có thói quen hút thuốc, uống rượu lại càng nguy hiểm. Các phản ứng ngược bạn có thể gặp phải khi lạm dụng thuốc giảm đau trong chu kì kinh nguyệt như: trào ngược dạ dày-thực quản, táo bón và tiêu chảy, về lâu về dài còn có thể bị loét dạ dày và ruột non. Thuốc giảm đau còn chứa các chất chống viêm không steroid (NSAIDs, như Advil) có thể gây hạ thấp huyết áp và nồng độ hemoglobin.

thuốc giảm đau

Bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau để giảm các cơn đau bụng kinh tuy nhiên, cần sử dụng ở liều lượng hợp lý để không gây hại cho sức khỏe.

Các phương pháp thay thế

Ngoài việc sử dụng thuốc giảm đau để hạn chế các cơn đau khi tới tháng, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các phương pháp thay thế tại nhà. Các phương pháp này đơn giản, hiệu quả lại rất an toàn cho sức khỏe. Bạn có thể tham khảo các phương pháp sau:

  • Chườm nóng: đặt một vật nóng đã được bao bọc lên vùng chậu để giảm đau.

thuốc giảm đau

  • Tập trung vào chế độ ăn uống để tăng lượng vitamin B1 cần thiết.
  • Tập thể dục: phương pháp này đã được kiểm chứng và mang đến những hiệu quả tích cực đối với những người mắc phải chứng đau bụng kinh.

thuốc giảm đau

Lạm dụng thuốc giảm vào kì kinh tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại đến sức khỏe của bạn vì thế hãy hết sức thận trọng khi sử dụng. Ngoài ra, bạn có thể áp dụng các phương pháp thay thế đơn giản, hiệu quả và an toàn mà chúng tôi chia sẻ trên đây.

SHARE
Previous articleShop bán áo dài trẻ em đẹp và chất lượng tại Hà Nội
Next articleNhững mẫu hình xăm rồng đẹp xu hướng hot nhất của giới trẻ hiện nay
Thể thao là tất cả các loại hình hoạt động thể chất và trò chơi có tính cạnh tranh, với mục đích sử dụng, duy trì và cải thiện các kỹ năng và năng lực thể chất, đem lại niềm vui, hứng khởi cho những người tham gia. Các môn thể thao được quy định bởi một hệ thống quy tắc nhằm đảm bảo sự công bằng và cho phép đánh giá kết quả một cách chính xác. Luyện tập thể thao là cốt lõi cho một cuộc sống có chất lượng. Đây được xem là thói quen tốt, là chìa khóa “vàng” giúp bạn sở hữu sức khỏe tốt cho thể chất và tinh thần, cải thiện tình trạng não bộ tích cực,... Luyện tập thể thao giúp gia tăng dòng máu lên não, làm tăng khả năng tập trung cao hơn, giúp cải thiện trí nhớ và khả năng học tập. Các bài tập thể thao kích thích các cơ, giải phóng ra serotonin và dopamine có tác dụng làm dịu những căng thẳng, lo âu mọi người. Bên cạnh đó, các hoạt động thể chất làm tăng sự dẫn truyền thần kinh, tích cực trong việc điều trị bệnh trầm cảm,...Ngoài ra, các hoạt động thể thao như luyện tập yoga, những bài tập tim mạch… sẽ đem lại những cải thiện tình trạng sức khỏe của bạn và gia đình. Trong cuộc sống với những áp lực công việc, bạn có thể giải stress bằng những hoạt động thể thao khoảng 30 phút mỗi ngày. Luyện tập thể thao cũng có thể giúp bạn tạm quên đi những ưu phiền trong cuộc sống. Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực biên tập viên, chúng tôi cam kết sẽ mang đến cho bạn đọc những bài viết về chủ đề thể thao hay và ý nghĩa nhất. Các thông tin về thời gian và phương pháp tập luyện, thông tin về các bộ môn phù hợp nhất để cải thiện tình trạng sức khỏe phù hợp với bạn, ... tất cả sẽ được truyền tải đến bạn đọc một cách chi tiết nhất. Ngoài ra, chúng tôi còn cập nhật ý kiến đánh giá từ các chuyên gia để mang đến cho bạn đọc những thông tin giá trị nhất. Đồng thời, văn phong gọn gàng, súc tích, ý nghĩa, câu từ trau chuốt,... là những yếu tố mà chúng tôi hướng đến. Mặt khác, các bài viết đều được kiểm duyệt bởi đội ngũ lành nghề trước khi xuất bản. Chúng tôi cam kết sẽ làm hài lòng quý độc giả một cách hoàn hảo. Chúc bạn đọc thành công trong cuộc sống!