Hôi miệng khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp với người khác vì thế ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống của bạn. Để chữa hôi miệng, bạn có thể áp dụng những bài thuốc thiên nhiên chữa hôi miệng hiệu quả mà chúng tôi chia sẻ dưới đây.
Nguyên nhân gây hôi miệng
Để chữa hôi miệng hiệu quả bạn cần nắm được những nguyên nhân cơ bản dẫn đến tình trạng này. Dưới đây là những nguyên nhân cơ bản gây hôi miệng, nếu mắc phải những điều này, bạn cần bỏ ngay như vậy tình trạng hôi miệng sẽ được cải thiện đáng kể:
- Vệ sinh răng miệng không sạch sẽ
- Thức ăn thừa còn bám trên các kẽ răng
- Sử dụng các thực phẩm có mùi nồng như tỏi, hành
- Uống nhiều bia rượu, hút thuốc
- Mắc bệnh trào ngược dạ dày, viêm dạ dày
- Các bệnh về đường tiêu hóa
- Do mắc bệnh viêm họng, thực quản
- Do các bệnh về răng, viêm lợi
Các bài thuốc dân gian chữa hôi miệng hiệu quả
Để chữa hôi miệng hiểu quả, bạn không cần sử dụng các loại thuốc tây vừa tốn kém, vừa ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe mà chỉ cần sử dụng các bài thuốc dân gian vừa hiệu quả lại dễ thực hiện và cực kì an toàn:
Bài thuốc mật ong kết hợp với chanh
Bài thuốc này khá đơn giản, bạn chỉ cần pha 30ml mật ong nguyên chất cùng với 20ml giọt chanh. Khuấy đều để các thành phần hòa quyện vào nhau. Sau đó, uống từ 1-2 muỗng canh/lần, mỗi ngày bạn thực hiện 2 lần. Duy trì thực hiện hàng ngày, bệnh hôi miệng của bạn sẽ giảm đáng kể.
Bài thuốc từ dưa leo
Cách này bạn cần chuẩn bị ít dưa leo sau đó cắt mỏng và cho vào nồi đun sôi. Sau khi nước sôi thì để nguội và uống 1 ngày 3 lần. Cách này vừa giúp bạn làm sạch răng miệng lại giúp thanh nhiệt cơ thể, lọc thận, đẹp da.
Bài thuốc từ gừng
Bạn cần chuẩn bị khoảng 100gr gừng tươi không gọt vỏ, sau đó rửa sạch và thái lát.Sau đó cho chúng vào ấm nước chứa 350ml nước và đun sôi. Sau khi nước sôi một thời gian thì bạn tắt bếp để nguội và sử dụng. Bạn dùng nước này để súc miệng trong ngày từ 3 – 5 lần hoặc nhiều hơn. Nước này sẽ giúp loại bỏ các loại vi khuẩn gây hồi miệng ra ngoài. Để sử dụng được lâu, bạn nên cho nước gừng tươi để nguội vào chai nước để trong tủ lạnh và dùng lần.
Bài thuốc từ lá ổi
Đun sôi khoảng 3 chén nước, sau khi nước sôi thì hạ lửa nhỏ lại và cho vào 10 lá ổi non, tiếp tục để lửa sôi liu riu trong khoảng 10 phút. Bắc nồi nước lá ổi xuống, chờ cho nước nguội hẳn bạn hãy lọc bỏ lá ổi và chỉ lấy nước. Bạn sử dụng bài thuốc này súc miệng hàng ngày giúp hơi thở thơm tho.
Bài thuốc từ ngò gai
Bạn cũng đun sôi ngò gai cùng với nước, sau cùng cho thêm vài hạt muối trắng, khuấy cho muối tan hết là được. Bạn dùng nước ngò gai sục miệng ngày 3 lần vào buổi sáng, trưa, chiều.
Bài thuốc từ xác trà
Xác trà cũng là nguyên liệu tuyệt vời với bài thuốc chữa hôi miệng. Bạn cho trà vào nấu sôi như pha nước trà bình thường. Nước bạn dùng để uống còn xác trà bạn dùng để nhai 2 lần/ngày. Cách này giúp làm sạch răng miệng và đánh bay mùi hôi hiệu quả.
Bài thuốc từ lá bạc hà
Bạn hái một ít lá bạc hà tươi, lưu ý chọn loại lá già. Sau đó đập nát vắt lấy nước cốt rồi hòa với nước lọc theo tỉ lệ 1:3. Sử dụng nước này làm nước súc miệng hàng ngày. Dùng lá bạc hà tươi, càng già càng tốt, giã dập, lấy nước cốt. Hòa với nước lọc theo tỉ lệ 1: 3. Dùng làm nước súc miệng hàng ngày. Ngoài ra, bạn còn có thể nhai sống lá bạc hà tươi cũng có tác dụng chữa hôi miệng hiệu quả.
Trị hôi miệng bằng chanh
Chanh có mùi thơm tự nhiên nên có tác dụng khử mùi hôi miệng hiệu quả. Bạn chỉ cần sử dụng nước cốt chanh pha muối để chải răng và chải lưỡi 2 lần/ngày thì tình trạng hôi miệng sẽ được cải thiện hiệu quả.
Còn đối với tình trạng hôi miệng do các căn bệnh đường tiêu hóa, dạ dày, viêm họng, thực quản gây nên thì bạn phải đến bệnh viện điều trị dứt điểm mới cải thiện được tình trạng hôi miệng.
Trên đây là những bài thuốc thiên nhiên chữa hôi miệng hiệu quả được nhiều người áp dụng và thành công. Bạn lưu lại bài viết và áp dụng khi cần thiết nhé!
