Top 5 loại vitamin tổng hợp được nhiều mẹ bầu lựa chọn
Trong quá trình mang thai, bà mẹ nào cũng muốn cho con mình chào đời khỏe mạnh, đầy đủ dinh dưỡng. Vì thế trong quá trình mang thai bà mẹ nào cũng bổ sung vitamin cho cơ thể mình , hoặc bổ sung trước ý định thụ thai. Kể cả khi những bà mẹ có bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể thì cũng không thể thiếu những loại vitamin này , đặc biệt là axit folic. Vì axit folic trong thuốc dễ hấp thụ hơn axit folic tự nhiên có trong thực phẩm. Vì vậy, thật dễ hiểu khi hầu như chị em nào mang thai cũng luôn có sẵn bên mình một lọ thuốc vitamin tổng hợp để bổ sung hàng ngày.
Và dưới đây là 5 loại vitamin tổng hợp cho bà bầu được nhiều người tin tưởng sử dụng:
Elevit
Elevit là một loại thuốc có nguồn gốc từ Úc với hàm lượng acid folic cao được cho là có tác dụng giảm đến 92% rủi ro với các bệnh liên quan đến ống thần kinh như tật nứt đốt sống cho bà bầu và thai nhi. Ngoài ra, elevit còn cũng giúp bà bầu ngăn ngừa thiếu chất sắt hữu hiệu và hỗ trợ sự phát triển hoàn thiện bộ não thai nhi.
Một người đã từng sử dụng vitamin tổng hợp này chia sẻ: “Elevit dùng thì tốt rồi, các bà bầu ở Úc thường được kê dùng thuốc này và mình cũng được chị bạn mách cho. Công nhận là uống vào mẹ khỏe, con khỏe, con sinh ra không hay ốm vặt và khá chắc chắn.”
Tuy nhiên , các bà bầu cần nên cẩn thận , chú ý trong quá trình mua thuốc cần phải đọc kỹ ngày giờ sản xuất, đặc biệt là nơi sản xuất, nên tham khảo tại thị trường thuốc Việt Nam , tuy cùng một loại thuốc nhưng nguồn gốc xuất xứ khá mập mờ, nếu có điều kiện thì nên đặt hàng ở Úc thì tốt hơn hết.
Ngoài ra, vì trong thành phần của elevit ít DHA nên từ quý thứ 2 thai kỳ, nếu mẹ vẫn sử dụng elevit thì có thể sẽ được bác sĩ kê thêm thuốc bổ sung DHA vì từ giai đoạn này, DHA rất quan trọng với sự phát triển não bộ của thai nhi.
Ngoài những ưu điểm trên, một số mẹ bầu than phiền rằng có thể do elevit quá nhiều chất nên thường gây hiện tượng táo bón, khá khó chịu khi sử dụng.
Nature Made Prenatal Multi + DHA
Nature Made Prenatal Multi + DHA là một loại vitamin được bào chế theo công thức tỉ mỉ để cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cả mẹ và bé, bao gồm axit folic, sắt, canxi, vitamin D, axit béo DHA omega-3 và kẽm, giúp hỗ trợ phát triển hệ thần kinh, hệ miễn dịch, giúp xương chắc khỏe …
Đồng thời DHA có vai trò rất quan trọng trong việc hình thành các cấu trúc cho cơ thể. Có đến 60% não làm từ chất béo, trong đó có 1/4 là DHA. Sự tập trung cao độ chất DHA trong não của trẻ lên tới 300-500% trong 3 tháng cuối của kỳ mang thai. Bổ sung DHA cho bà bầu, bổ sung vào khẩu phần hàng ngày của các bà mẹ sẽ trở nên cực kỳ cần thiết cho quá trình phát triển não của thai nhi.
Một ưu điểm nữa của sản phẩm là giá thành khá phải chăng, khoảng 400-500 nghìn VNĐ một lọ 150 viên uống trong 3 tháng. Tuy nhiên cũng giống như nhiều loại thuốc bổ khác, Prenatal Multi + DHA cũng chứa nhiều chất và có thể gây táo bón nên mẹ bầu cần chú ý uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh trong chế độ ăn uống mỗi ngày.
Blackmores Pregnancy Gold
Cũng giống như 2 loại vitamin tổng hợp trên, Blackmores Pregnancy Gold cũng chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu và thai nhi như axit foilic, sắt, canxi, iodine, DHA… Một ưu điểm được nhiều mẹ bầu sử dụng thuốc này cho biết đó là viên thuốc Blackmores Pregnancy Gold vừa phải, không quá to như các loại vitamin tổng hợp khác nên dễ dàng uống hơn
Cũng như các mặt hàng khác, số lượng hàng nhái trên thi trường Việt Nam rất nhiều , mẫu mã như thật, vì thế các mẹ khi đi mua thuốc phải cực kì cẩn thân , xem kĩ nơi xuất xứ, dán mãng để tránh nhầm lẫn ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Nên đặt hàng xách tay hoặc các cửa hàng uy tín để tránh hàng nhái.
Obimin
Số đông những người phụ nữ khi mang thai điều chọn cho mình loại thuốc bổ Obimin để bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, bởi vì nó chứa đầy đủ những loại dưỡng chất cần thiết mà giá thành bán ra trên thị trường cũng vừa với túi tiền của đa số chị em, khoảng 180-200 nghìn VNĐ/hộp.
Hầu hết các loại thuốc bổ vitamin khác đều gây chứng táo bón, nhưng với Obimin thì không có triệu chứng đó xảy ra( Theo các mẹ cho biết khi sử dụng)
Procare
Cũng giống như Obimin, thuốc bổ cho bà bầu procare khá phổ biến ở Việt Nam và được nhiều bác sĩ kê cho bà mẹ từ khi có ý định mang thai cho đến suốt thời gian cho con bú. Giá cả của loại thuốc này cũng khá phải chăng, khoảng 200-230 nghìn VNĐ/lọ.
“Cả 2 lần mang thai mình đều sử dụng procare theo đơn của bác sĩ. Trộm vía con sinh ra đứa nào cũng kháu khỉnh, nhanh nhẹn, không biết có phải do procare không nữa.”, một bà mẹ chia sẻ.
Việc bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu là cần thiết để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi phát triển, tuy nhiên theo tiến sĩ – bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Phó trưởng Khoa dinh dưỡng lâm sàng và tiết chế -Viện dinh dưỡng Quốc gia: “Trong quá trình thai kỳ, bà bầu nên bổ sung canxi, sắt và các loại vitamin tổng hợp hằng ngày. Mặc dù vậy, bà bầu lưu ý là không được tự ý tới các hiệu thuốc mua về bổ sung hằng ngày. Những loại vitamin này cần có sự kê đơn và chỉ dẫn của bác sĩ có chuyên môn để đảm bảo an toàn nhất cho sức khỏe thai kỳ.”
