Cách nấu chè đậu xanh ngon dẻo ăn mãi không chán

3605
0
SHARE

Chè là một món ăn ngon và được rất nhiều người ưa thích vào trời hè nóng bước. Chè đậu xanh được nấu từ nguyên liệu chính là đậu xanh và gồm một số nguyên liệu phụ gia khác. Sau đây xin mời các bạn cùng chúng tôi tìm hiểu cách nấu chè đậu xanh nhé.

nguyên liệu

Để nấu chè đậu xanh chúng ta cần chuẩn bị đầy đủ một số nguyên liệu sau đây:

-đậu xanh đã cà vỏ

– hạt kê

-đường phèn

– Bánh tráng nướng

Cách nấu chè đậu xanh ngon dẻo ăn mãi không chán
Cách nấu chè đậu xanh ngon dẻo ăn mãi không chán

Chỉ với một vài nguyên liệu cơ bản mà chúng ta có thể tìm mua ở bất kì quán đồ khô nào thì ta đã có thể nấu được ngay món chè đậu xanh ăn mát lạnh rồi đó. Bây giờ chúng ta cùng nhau đi tìm hiểu cách nấu chè đậu xanh thôi nhỉ.

cách làm

1: Với món ăn thì tất cả các món ăn để nấu được ngon thì điều đầu tiên là phải chọn được nguyên liệu ngon đã. Chè đậu xanh cũng không ngoại lệ, với chè đậu xanh thì việc lựa chọn đậu xanh có liên quan trực tiếp đến hương vị của chè khi chúng ta ăn đó. Với đậu xanh dùng để nấu chè ta nên chọn loại đậu vàng và dẻo, đặc biệt các bạn nên chọn đậu mà được phơi khô tốt ý. Sau khi chúng ta chọn được đậu xanh xong thì giờ ta mang đậu xanh đi rửa sạch với nước. Bạn tiến hành rửa đậu xanh với nước 2 – 3 lần để đảm bảo độ sạch cho đậu xanh nhé. Sau khi bạn rửa đậu xanh xong thì chúng ta tiến hành đổ đậu xanh vào một chiếc thau nhôm và đổ ngập nước để ta ngâm đậu xanh cho nó nở và mềm ra nhé.

Cách nấu chè đậu xanh ngon dẻo ăn mãi không chán
Cách nấu chè đậu xanh ngon dẻo ăn mãi không chán

2: Sau khi chúng ta hoàn tất thời gian ngâm đậu xanh thì ta tiến hành mang đậu xanh đi ninh. Đầu tiên các bạn đun đậu xanh với lửa lớn cho đến khi nồi đậu xanh sôi thì chúng ta hạ lửa nhỏ xuống và ninh đậu xanh. Các bạn đun cho bao giờ đậu xanh nhừ thì ta bắt xuống và tắt bếp nhé.

Cách nấu chè đậu xanh ngon dẻo ăn mãi không chán
Cách nấu chè đậu xanh ngon dẻo ăn mãi không chán

3: Với hạt kê, đầu tiên chúng ta cũng mang hạt kê đi rửa sạch, sau khi ta mang hạt kê rửa sạch xong rồi thì chúng ta chuẩn bị một xoong bỏ hạt kê vào bên trong và đổ nước vào. Bạn đổ nước sao cho nước ngập hạt kê khoảng 2 đôt ngón tay rồi ta tiếp tục cho nồi hạt kê lên bếp đun sôi với lửa lớn và hạ khi nồi hạt kê sôi. Khi hạt kê sôi thì chùng ta hạ lửa và dùng muôi để khuấy nồi hạt kê sao cho hạt kê của chúng ta nhừ thì ta bắt xuống.

Cách nấu chè đậu xanh ngon dẻo ăn mãi không chán
Cách nấu chè đậu xanh ngon dẻo ăn mãi không chán

4: Sau khi ta chuẩn bị được 2 nguyên liệu hạt kê và đậu xanh rồi thì chúng ta tiến hành lấy một chiếc xoong to hơn và đổ lẫn hạt kê và đậu xanh vào nhau rồi bắt lên bếp đun tiếp cho nhừ. Sau khi bạn đun nhừ thì chúng ta cho thêm đường phèn vào là hoàn thành nồi chè đậu xanh rồi đó. Tùy theo khẩu vị của từng người mà bạn nên cho đường phèn như thế nào nhé.

Cách nấu chè đậu xanh ngon dẻo ăn mãi không chán
Cách nấu chè đậu xanh ngon dẻo ăn mãi không chán

thành phẩm

Chè đậu xanh hạt kê là một trong những món chè ăn vô cùng ngon. Chè hạt kê khi ăn cho thêm đá vào ăn cùng tạo nên vị ngọt ngọt và mát thì tuyệt vời cho mùa hè đó.

Cách nấu chè đậu xanh ngon dẻo ăn mãi không chán
Cách nấu chè đậu xanh ngon dẻo ăn mãi không chán

Nào bây giờ cùng nhau thưởng thức món chè đậu xanh hạt kê của chúng ta thôi nào. Chúc các bạn thành công nhé!

SHARE
Previous articleCách làm món cánh gà chiên mắm thơm ngon đúng điệu
Next articleCách làm món nấm nhồi thịt sốt cà chua thơm ngon lạ miệng
Sức khỏe là tài sản quý giá nhất của con người, là trạng thái thoải mái toàn diện về thể chất, tinh thần và xã hội. Có một sức khỏe tốt nhất là một trong những quyền cơ bản con người dù thuộc bất kỳ chủng tộc, tôn giáo, chính kiến chính trị hay điều kiện kinh tế - xã hội nào. Sức khỏe được duy trì và cải thiện không chỉ qua những thành tựu và ứng dụng của khoa học y tế, mà còn qua những cố gắng và những lựa chọn cách sống thông thái của một cá nhân hay xã hội. Có các yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe của cá nhân, xã hội như: thu nhập, địa vị xã hội, giáo dục, môi trường, sinh học và di truyền, văn hóa, giới tính, thói quen của con người,.... Để có được sức khỏe tốt nhất, mọi người cần luyện tập thể dục thường xuyên để tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch, làm hoạt hóa các hoạt động của khí huyết. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng chiếm một vai trò quan trọng trong việc quyết định đến sức khỏe con người. Để có một chế độ ăn tốt nhằm đảm bảo cho cơ thể có một tỉ lệ đúng cả yếu tố thông thường lẫn yếu tố vi lượng, giúp cơ thể hồi phục sau khi vận động,... thì mọi người cần vạch rõ thực đơn và chế độ ăn uống hàng ngày. Đặc biệt, sức khỏe tinh thần là một khái niệm ám chỉ tình trạng tâm thần và cảm xúc tốt của mỗi cá nhân. Để sở hữu được một sức khỏe tốt nhất thì việc tiên quyết là bạn cần giữ cho mình một tinh thần thoải mái, vui vẻ. Điều này giúp bạn hoàn thành nhiệm vụ một cách hoàn hảo nhất. Người xưa có câu: Không gì đau bằng nỗi đau tinh thần. Một khi tinh thần không ổn định thì đồng nghĩa với việc bản thân bạn không thể làm bất cứ điều gì.Vì vậy, hãy luôn giữ tinh thần thoải mái nhé! Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực biên tập viên, chúng tôi cam kết sẽ mang đến cho bạn đọc những bài viết về sức khỏe hay và ý nghĩa nhất. Từ những thông tin về các bệnh tật, nguyên nhân và cách bảo vệ sức khỏe, cách chữa lành các bệnh ngoài da, bệnh thông thường, các thông tin về chế độ dinh dưỡng, rèn luyện,... cho đến những thông tin về ý kiến của chuyên gia, bác sĩ, thạc sĩ tâm lý học,... đều được chúng tôi truyền tải đến bạn đọc một cách chi tiết nhất. Đồng thời, văn phong gọn gàng, súc tích, ý nghĩa, câu từ trau chuốt,... là những yếu tố mà chúng tôi hướng đến. Mặt khác, các bài viết đều được kiểm duyệt bởi đội ngũ lành nghề trước khi xuất bản. Chúng tôi cam kết sẽ làm hài lòng quý độc giả một cách hoàn hảo. Chúc bạn đọc có được một sức khỏe tốt nhất!