Những căn bệnh phụ khoa con gái dễ mắc phải nếu vẫn tiếp tục duy trì thói quen thức khuya

3918
0
SHARE

 Thức khuya  là thói quen xấu. Việc thức khuya khiến sức khỏe bạn tổn hại nghiêm trọng. Một trong số đó chính là nguy cơ mắc những bệnh phụ khoa nghiêm trọng. Cùng chúng tôi tìm các bệnh phụ khoa do thức khuya nhé!

thức khuya

Các bệnh viêm nhiễm vùng kín

Các bệnh viêm nhiễm vùng kín như: viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm khung xương chậu… là một trong những loại bệnh mà con gái có khả năng cao mắc phải do thói quen thức đêm gây ra. Nguyên nhân là do sự mất cân bằng trong môi trường âm đạo. Khi đó, lượng vi khuẩn có hại sẽ sinh sôi mạnh mẽ và tiêu diệt các vi khuẩn có lợi, gây bệnh cho cơ thể.

thức khuya

Ngoài ra, việc thức khuya khiến hệ miễn dịch bị suy giảm, sức đề kháng yếu đi. Lúc này các vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào cơ thể, trong đó có vùng kín.

Bạn nên nhớ rằng viêm nhiễm ở vùng kín rất dễ tái phát mặc dù đã chữa khỏi. Nên bạn hãy từ bỏ thói quen thức khuya để hạn chế việc mắc phải hay tái phát căn bệnh này nhé!

Kinh nguyệt không đều

Thức khuya khiến hệ thần kinh của bạn gặp căng thẳng, từ đó dẫn đến rối loạn hormone estrogen. Và đây là nguyên nhân của tình trạng kinh nguyệt diễn ra không đúng chu kì. Bạn có thể gặp những hiện tượng như: chậm kinh, mất kinh, máu kinh thay đổi cả về lượng máu hay màu sắc lẫn mùi, thậm chí là rong kinh… Vì vậy, bạn hãy tập thói quen đi ngủ đúng giờ và đủ giấc để bảo vệ sức khỏe của mình tốt nhất nhé!

thức khuya

U xơ cổ tử cung

Thức khuya ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học, từ đó tác động, phá vỡ sự trao đổi chất trong cơ thể. Đây là nguyên nhân khiến bạn có khả năng bị u xơ cổ tử cung. Bạn sẽ gặp những hiện tượng như: kinh nguyệt thay đổi, tăng tiết dịch âm đạo, đau vùng eo, khó chịu trong bàng quang. Khi có những hiện tượng này thì bạn phải gặp ngay bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị sớm.

thức khuya

Tuy u xơ tử cung không quá nguy hiểm và có thể trị dứt điểm nhưng bạn không được coi thường mà nên chữa trị sớm vì ủ bệnh lâu có thể dẫn đến ung thư cổ tử cung và nguy hiểm tới tính mạng.

Bệnh ở tuyến vú

Khi thức khuya, đặc biệt làm việc trong đêm thì ánh sáng từ màn hình máy tính có thể hủy hoại các hormone trong cơ thể, mà những loại hormone này có chức năng ức chế khối u, đặc biệt khối u ở vú. Một số loại bệnh ở tuyến vú mà hội con gái có khả năng mắc phải là tăng sản tuyến vú, u xơ vú, tiết dịch ở đầu vú, và thậm chí là ung thư vú… Vì thế hãy tập thói quen ngủ sớm và đủ giấc cùng với chế độ làm việc hợp lý để giảm thiểu những tác động xấu đến sức khỏe của bạn.

thức khuya

 

Trên đây là những căn bệnh phụ khoa bạn có thể gặp phải nếu vẫn duy trì thói quen thức khuya. Hi vọng qua bài viết này bạn sẽ từ bỏ được thói quen xấu này của mình.

SHARE
Previous articleNhững triệu chứng của căn bệnh gan nhiễm mỡ bạn cần biết để sớm điều trị
Next articleTop những son dưỡng môi hiệu quả tốt nhất trên thế giới
Thể thao là tất cả các loại hình hoạt động thể chất và trò chơi có tính cạnh tranh, với mục đích sử dụng, duy trì và cải thiện các kỹ năng và năng lực thể chất, đem lại niềm vui, hứng khởi cho những người tham gia. Các môn thể thao được quy định bởi một hệ thống quy tắc nhằm đảm bảo sự công bằng và cho phép đánh giá kết quả một cách chính xác. Luyện tập thể thao là cốt lõi cho một cuộc sống có chất lượng. Đây được xem là thói quen tốt, là chìa khóa “vàng” giúp bạn sở hữu sức khỏe tốt cho thể chất và tinh thần, cải thiện tình trạng não bộ tích cực,... Luyện tập thể thao giúp gia tăng dòng máu lên não, làm tăng khả năng tập trung cao hơn, giúp cải thiện trí nhớ và khả năng học tập. Các bài tập thể thao kích thích các cơ, giải phóng ra serotonin và dopamine có tác dụng làm dịu những căng thẳng, lo âu mọi người. Bên cạnh đó, các hoạt động thể chất làm tăng sự dẫn truyền thần kinh, tích cực trong việc điều trị bệnh trầm cảm,...Ngoài ra, các hoạt động thể thao như luyện tập yoga, những bài tập tim mạch… sẽ đem lại những cải thiện tình trạng sức khỏe của bạn và gia đình. Trong cuộc sống với những áp lực công việc, bạn có thể giải stress bằng những hoạt động thể thao khoảng 30 phút mỗi ngày. Luyện tập thể thao cũng có thể giúp bạn tạm quên đi những ưu phiền trong cuộc sống. Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực biên tập viên, chúng tôi cam kết sẽ mang đến cho bạn đọc những bài viết về chủ đề thể thao hay và ý nghĩa nhất. Các thông tin về thời gian và phương pháp tập luyện, thông tin về các bộ môn phù hợp nhất để cải thiện tình trạng sức khỏe phù hợp với bạn, ... tất cả sẽ được truyền tải đến bạn đọc một cách chi tiết nhất. Ngoài ra, chúng tôi còn cập nhật ý kiến đánh giá từ các chuyên gia để mang đến cho bạn đọc những thông tin giá trị nhất. Đồng thời, văn phong gọn gàng, súc tích, ý nghĩa, câu từ trau chuốt,... là những yếu tố mà chúng tôi hướng đến. Mặt khác, các bài viết đều được kiểm duyệt bởi đội ngũ lành nghề trước khi xuất bản. Chúng tôi cam kết sẽ làm hài lòng quý độc giả một cách hoàn hảo. Chúc bạn đọc thành công trong cuộc sống!