Bạn đã đi gần tới đích rồi đó nhé. Kiên định và chờ đợi từng ngày từng giờ để được ngắm bé yêu của bạn. Hãy chú ý ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi hợp lý, giữ tinh thần luôn ổn định để sẵn sàng chào đón bé yêu. Sau đây chúng ta cùng nhau tìm hiểu thai nhi tháng thứ 9 nhé. Tháng cuối cùng của thai kì. Sự phát triển thai nhi tháng thứ 9 và sự thay đổi của cơ thể mẹ.
Tuần thứ 33
Không chỉ những người lần đầu tiên mang thai mà hầu hết phụ nữ trong giai đoạn này bắt đầu đã có những dự tính về tương lai sau khi em bé ra đời. Những tưởng tượng, hay những ước mơ, và hy vọng cho bạn cho gia đình bạn đã được các mẹ bắt đầu liên tưởng. Và những việc chuẩn bị đồ dùng cho bé và bạn để chào đón bé ra đời các bạn cần phải chuẩn bị đầy đủ rồi nhé. Thời gian này các bạn cần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và nên luyện tập đi lại nhẹ nhàng như vậy nó sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc vượt cạn đó nhé.
Còn về bé thì tất cả giác quan của bé đã hoạt động và não của bé đang phát triển nhanh chóng chuẩn bị sẵn sàng cho thế giới bên ngoài bụng mẹ. Bé lúc này có cân nặng xấp xỉ 1,9kg và cao khoảng 43cm có bé còn có thể có cân nặng hơn đó nhé.
Tuần thứ 34
Bạn sẽ đặc biệt tăng cân nhanh vào khoảng thời gian này: tăng từ 10- 12 kg,thậm chí có nhiều bạn còn có thể tăng đến gần 20kg, so với khi chưa có em bé đó nhé. Lúc này bạn nên mua loại áo ngực có kích cỡ lớn, và phù hợp với vòng ngực của mình để đảm bảo mình thấy thoải mái, dễ thở nhất, nếu có thể bạn có thể không mặc áo cũng được nhé. Thời gian này bạn cần tích cực hơn luyện tập các bài tập giảm đau và thư giãn bạn học được ở các lớp tiền sản. Nó sẽ giúp bạn thư giãn và sẽ có một tình thần ổn định nhất để chào đón bé.
Sang đến tuần thứ 34, những cử động mạnh, những cú đạp của bé cũng đã giảm nên khi bạn thấy các bé bớt hoạt động các bạn cảm thấy lo lắng Vì thai nhi đã trưởng thành đầy đủ trong tử cung và không còn chỗ trống nào cho bé quẫy đạp. Bạn có thể căn cứ vào những điều này và thông báo cho bác sĩ kịp thời khi thấy những bất thường nhé.
Tuần thứ 35
Thời gian này bạn cần tích cực và đặc biệt chú trọng vào chế độ dinh dưỡng cho bạn nhé bạn hãy ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi hợp lý, và luôn giữ tinh thần luôn ổn định để sẵn sàng chào đón bé yêu. Dù bạn cảm thấy thân thể vô cùng nặng nề, bụng sa xuống cũng phải nhớ giữ thói quen tập thể dục nhẹ nhàng nhé. Và bạn có thể nhờ chồng giúp bạn đi lại và tập luyện trong thời gian này nhé.
Mặc dù hệ thần kinh trung ương của bé còn đang tiếp tục hoàn thiện nhưng phổi thì đã phát triển đầy đủ, và các bé sẵn sàng cho quá trình hít thở không khí thay vì trong môi trường nước ối. Một số bé đã có thể chào đời ở thời điểm này và các bé rất khỏe mạnh rồi đó nhé.
Tuần thứ 36
Ở những thời điểm này bạn sẽ cần chuẩn bị đầy đủ và sẵn sàng đón tiếp bé chào đời bất cứ lúc nào.. Bạn cũng đừng quên trang bị thêm cho mình kiến thức về đẻ mổ phòng trường hợp không sinh bé được theo cách tự nhiên nhé. Bạn cần lên kế hoạch và sẵn sàng chào đón bé bất cứ lúc nào. Bạn nên đi khám thường xuyên và đi gặp bác sĩ ngay nếu xảy ra bất kì những hiện tượng nào bất thường như đau bụng … nhé.
Lúc này bé đã dài khoảng 50cm, nặng từ 3- 3,5kg và có bé thì có thể nặng hơn. các cơ quan của bé đã phát triển toàn diện để đảm bảo cho một cuộc sống hoàn toàn mới rồi nhé.
Tuần thứ 37 – 40
Thời điểm này thì bạn và bé chỉ ngồi đợi thời cơ thích hợp để chào đón thế giới mới thôi nào. Các bé dễ tính có thể ra đời sớm hơn còn một số bé có thể hơi cứng đầu vẫn chưa chịu ra, và các mẹ thì hồi hợp chờ đợi. Nếu đến cận ngày mà các bé chưa ra thì bạn cần đến hỏi ý kiến bác sĩ nhé có thể bạn không thể sinh nở tự nhiên mà phải mổ đẻ đó.
Chúc bạn mẹ tròn con vuông! Và đừng quên cho bé bú ngay sau khi sinh nhé!