Điều trị tật nghiến răng ở trẻ em
Hiện tượng nghiến răng ở trẻ nhỏ là thường xảy ra nhất. Trẻ thường có hiện tượng nghiến răng về đêm. Đôi khi trẻ nghiến răng vào ban ngày như trưa. Thời gian ngủ dặm chiều khi trẻ hoạt động căng thẳng. Tuy rằng nghiến răng không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Nhưng tình trạng nghiến răng kéo dài sẽ gây hại cho sức khỏe răng miệng của trẻ. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn biết cách điều trị tật nghiến răng ở trẻ nhỏ.
Hướng dẫn cách điều trị tật nghiến răng ở trẻ nhỏ một cách hiệu quả:
Trước tiên hãy đưa trẻ đi gặp bác sĩ nha khoa:
- Để nắm được tình trạng răng miệng hiện tại của trẻ. Nếu bạn để ý hàm răng của trẻ phát hiện có dấu hiệu bị ăn mòn thì nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ.
- Tại đây bác sĩ có thể đánh giá chính xác về tình trạng khớp cắn, cùng với sự phát triển của răng hàm trên và dưới của trẻ.
- Từ đó để tìm biện pháp khắc phục bằng cách tùy chỉnh các răng sao cho ăn khớp với nhau. Mài đi những điểm cộm lên trong răng để hàm răng có thể ăn khớp với nhau hơn.
- Tối đến cho trẻ máng nhai bằng nhựa đặt bên trong miệng để có thể giảm bớt ảnh hưởng đến răng.
Giải tỏa áp lực tâm lý cho trẻ:
- Không nên bắt trẻ học tập quá nhiều. Áp lực học tập nặng nề cũng làm cho trẻ bị nghiến răng. Cần giảm bớt khối lượng học tập nếu bé đang học quá nhiều. Cần cho bé yêu nhà bạn những khoảng thời gian vui chơi nhất định.
- Không nên cho trẻ nô đùa trong một ngày quá mệt. Sẽ làm trẻ có nguy cơ nghiến răng. Hãy khuyên trẻ vận động vừa sức, không nên nghịch ngợm quá nhiều.
- Hãy tạo cho trẻ cảm giác thoải mái hơn trong mỗi ngày. Việc này sẽ làm hạn chế tình trạng nghiến răng ở trẻ nhỏ.
- Nếu tình trạng nghiến răng ở trẻ nhỏ xuất phát từ vấn đề tâm lý. Lúc này bạn cần nhanh chóng tìm ra nguyên nhân, rồi ngồi tâm sự với trẻ, giải tỏa tâm lý đó. Giúp trẻ cân bằng lại trạng thái tình cảm.
- Trong giấc ngủ bạn cần tạo cho trẻ thói quen: đi ngủ đúng giờ, ngủ trưa, ngủ đủ giấc một ngày.
- Trước khi trẻ đi ngủ không nên cho trẻ vận động quá nhiều( làm vậy sẽ làm trẻ tăng nguy cơ nghiến răng khi ngủ).
- Hãy tạo thói quen kể chuyện trước khi ngủ cho bé. Việc này sẽ giúp bé yêu nhà bạn đi vào giấc ngủ ngon hơn và say giấc hơn.
Lưu ý đến chế độ dinh dưỡng của bé:
- Cần cho trẻ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng. Cân bằng lượng tinh bột trong trẻ. Ăn quá nhiều tinh bột một ngày cũng không tốt. Mà ăn ít quá cũng không tốt. Bạn cần dựa vào thể trạng của trẻ với các bữa ăn để có thể cân đối.
- Nên cho trẻ ăn nhiều hoa quả để bổ sung vitamin thiết yếu trong tự nhiên. Ngoài ra cần bổ sung thêm đạm và khoáng chất. Có thể bổ sung theo đường ăn hoặc uống. Sẽ giúp trẻ khỏe mạnh hơn.
- Bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây như táo, cà rốt, bí ngô,… uống nước ép rau củ quả cũng là một cách làm cho trẻ hứng thú hơn với việc ăn rau mà không phải ép buộc trẻ.
- Trước khi đi ngủ thì bạn không nên cho trẻ ăn quá nhiều. Sẽ không tốt cho hệ tiêu hóa. Cũng sẽ làm khả năng trẻ nghiến răng tăng cao.
Đối với các trẻ có hiện tượng nghiến răng cấp độ cao trong đêm và ban ngày. Bạn cần chữa trị cho bé một cách nhanh chóng nhất. Bởi việc này tiếp diễn lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Khả năng ăn uống của trẻ. Cũng như có thể làm cho trẻ mất tự tin khi giao tiếp với các bạn cùng trang lứa.
